地震雲

昨日は、寒苦、雨と風が吹いていた。真言宗のお寺で、サロンが開かれた。地域包括のケアマネさんと一緒に筋膜の解し方を勉強する。

人間の体は、筋肉の回りを、ストッキングを頭から爪先まで、被った様に、一枚の薄い皮で、覆われている。

なので、テニスボールで、太もも、お尻、などを、下に置いて、グリグリ押す度、筋膜をほぐす事で、血流もよくなるようです。

お寺でのサロンの帰り、空を見上げると、又、地震雲が出ていた。又、外国で、地震が来るかもしれない。