2022/09/10 土曜日⭐︎

曇り

５時には目が覚めて半にはお手洗い。母作業してた。早く出るらしい。父も連れて行けよ。

フアブル延々と見てしまった。１６００とか無くなる。６００とかしか。

８時前。気温２５度。

８時半頃にお手洗い。居間で父いたけど外に出て行つた。

魚肉ハンバーグ切り込みきんぴらごぼうと炒める。

かき揚げもナゲットも焼く

ご飯少しと味噌汁

魚肉ハンバーグ切り込みきんぴらごぼう炒め

かき揚げ

９時前に出ようとしたら

また軽トラで道を塞ぐ

意味が分からんわ。

邪魔

どけてもらい（怒）

出る。

紫上と黒絞りズボン

サンダル

高血圧お茶とカフェオレ

凍らせた麦茶

カシューナッツ持っていく

だんだん暑くなってきた

気温２８度とか。

１０時半にリライム到着。

風呂

意外に人がいる。穏浴なのに

うるさく喋る人がいる。

タオル顔にかけて寝湯。

１１時１５分頃まで

着替えて二階へ階段使うよ。

しのぶえ　いつもの場所におっさんいたから

やめておく１１時半頃

３階へ。そんな人がいない。

水も汲む。

本棚

進撃の巨人もワンピースも呪術廻戦も東京リベンチャーズもあるし。

「フアブルセカンドシーズン　南勝久　１巻２巻３巻」

「溺れるナイフ　ジョージ朝倉　9巻〜１２巻」

眠くなり寝ていた。

2人くらいしか休憩室いない。

１４時過ぎに　しのぶえへ。

いつもの席もあいてるし。

女の人二人組しかいなくてよし。

この時間は品数減るのかな。

鳥唐揚げ定食にした。

ひでえ溺れるナイフ最後までないやん。

約束のネバーランド　５巻6巻７巻途中まで。

１７時半そろそろお風呂行って出るかな。

エルパに行くか。

１８時半にリライム退散

エルパまあまあ止まってる。

野菜惣菜かい。

お手洗い。

スポーツ店で半パンと七部丈パンツ買う。

安くなってたけど

後から一階でスポーツ系ジャージとか売ってたよ。

マックで月見バーガーナゲット買う。

ラインポイントで安く

並んでた。帰りのドライブスルーも。

月見バーガー好きだな皆さんよ。

帰りますよー１９時半

途中満月見れた。

２１時過ぎ帰宅。

曇ってて満月見えない。

初恋の悪魔のカラオケ曲はこれか。

FRUITS ZIPPER
曲名：わたしの一番かわいいところ

【今日12時半から水星逆行開始。事前対策は済みましたか？既にくらってる方見受けられますので始まり際が1番きついので火曜位迄最大警戒を。そして夜19時に満月。中秋の名月です。かなり濃い1日ですがメンタルはなるたけフラットに保ちましょう。】

【射手座はポクポクしたあたたかな日。ほっこりする。守られる歓びを味わえる。懐かしい愛に立ち戻る。】

2022/09/09 金曜日⭐︎

曇り

朝気温２３度。気温２８度。

５時頃からうつらうつらと言うかネットしてたら英女王死去か。

窓開けてたので寝てられたのかも。冷えもせず。

お手洗いも行きたいし５分には起きた。

快便

シーツ洗った。

ベージュ半袖タンクトップ黒ワイドパンツ半パン薄い黒靴下。

９分出た。曇り小雨。３２分駐車場到着。９台目。気温２３度。

さんとうさんつじむらくん自宅待機

岡本くん急遽家の人濃厚接種可能性で自宅待機

つかもとさんとみやもとくんと野村くん夏期休暇

誰もいないのでは。

補佐も謎の1時間早退。何も書いてないし謎。

細田さん知ってないて。

細田さんに昨日胃カメラ受けれなかった話と

糖がやばいから早急に病院行けと言われたと

高血圧　糖尿病　膀胱炎と

大病体ですたい。

糖を舐めるな話したら

舐めるな糖だけにと。

ぽかーん。

くまがいさんに行ってるとか。

お腹痛くて大したくて朝礼後に駆け込んだら

ヤバかった。尿漏れパットしてて良かったよ。

人間ドックの助成金持って行ったら

原さんいなくて

後から電話あり。

書き直し。つか助成金の金額どこにも書いてないやん。書いたらあかんかつたやつなの？

どこかに書いといてくれやと思いました。

半額出るらしい。

白木くんに鍵聞いたら後一本だけ帰ってきてないので電話してくれるとのこと。

早く鍵交換せねば。した。

なんと昨日１６５００くらい歩いてて

５０位以内じや、４８位と

思ってたらバッチも増えないし

昼に見たら52位まで下がってた。

後から追加も出来るのか？？

意味なくない。

昼にかたろくごしか喋れない男の人と年長さんくらいの男の子きたけど

姫はもちろん通じず

細田さん出てあげてた。

その後がつこうのひと

じとうかのささやましのさんも来て

物議を醸してた。やってほしいところ寄ってくれなかったらしい。

しのさんの髪型いいな。

めちゃタメ口フレンドリー細田さんに話してたから？？と、聞いたら同期らしい。年は違うけどお姉さんと同い年なのか。

かわいいよなあしのさん良く笑うし。

姫から減免的なことを言われたが拒否した。

窓口でいいことだけゆつて後処理はわたしだからなあ。

後で胃が痛くなる。

やはり仕事は関わらないでいたい。

１４時過ぎに谷口さんが島津さん連れてきた。

多分書類はOKなはず。

アポ取った日は遅れてくるてな。

しゅうにゅうしんこくも確認する。

なんかヘロヘロになる。

チョコは食べてないぜ。

昼休みに多分昨日政策幹配ってたチョコ菓子と

昨日貰ったバターロール食べた。

帰りますよー。

アルプラザへ。

お金下ろす。記帳する。

カードチャージ6000円。

３千円使う。

栄養士が作った弁当

かき揚げ　きんぴらごぼう

カシューナッツ

ナゲット

高血圧お茶

ビタミンCゼリー

なんか何も買えないな。

職場冷蔵庫に置き忘れた

売店で買ったツナサンドときんぴらごぼう取りに行く。

サンドは帰りに食べる。

売店にやっとカップヌードル売ってたけど

260円とか暴利。

ガソリン満タン。風涼しい。

本屋へ。

漫画的なものは何もない。

「血糖値を下げるあたらしいトリセツ　医学博士板倉弘重」「ずっと、おしまいの地　こだま」購入。

帰宅

１９時半。

栄養士弁当　味噌汁

朝残りミニバーグ

魚肉ソーセージ

カシューナッツ

体が痒い。

気温２５度２６度とか微妙な自動運転

虫いる？

風呂洗濯

初恋の悪魔

皆、芸達者だなあ。

泣く男たち

トリセツ本読む。

歯磨きしつつ。歯磨き健康のもとなのね。

運動もしないとなあ。

下半身筋肉つけないと。

歯磨き　洗濯干し

塩舐め　お手洗い

２３時半に二階へ。

窓開けた。気温２４度。虫鳴いてる。

シーツ前に洗ってあったやつ新しいやつに変えた。

メール見たら８月末よるまでに支払わないとキャンセルとJALのメール。

焦るも、前にうまく取れなかった席だったみたいだ。良かったよう。

ジョンソンアンドジャクソンの

チケット予約した。もしかすると2枚取れたりもするのか？いらん。

そんな売れなさそうな気がしますが。

血圧計もAmazon検索

オムロン

一番簡単でスマホ管理できるやつは

19000円とか、高い。

巻き巻きはしないといけないスマホ管理は

16,000円か。

迷ってる場合ではないけども。

早く測定しろよだし。

【イギリス　エリザベス女王死去９６歳】

【射手座はとてもやわらかくてスイートな日。普段なら肩に力の入るような場面でも、なぜか甘ーくできる。】

2022/09/08 木曜日⭐︎

曇り

人間ドック

大体５時頃からうつらうつら

アラームで起きるか。気温２４度。福井は気温３０度まで上がるのね。５時半に起きますよ。

６時前なのに父が起きてきた。いやー。いつもより早いだろうよ。そして母も起きないといけないという。

用意して６時には出た。

７時前に鯖江インター降りて

７時１３分には赤十字病院に到着。

８時からだからなあ。

半前に向かうかな。眠くなってきた。

そしてお手洗い行きたい。

気温２４度。

半からで無いと正面玄関空いてないとか

時間外から入る。

受付に２０人ほど座って待ってる。

そのまま健診センター前まで5人ほど並んでる。

８時からだから後３０分か。眠い。

５０分前には扉が開いた。

番号貰い待合室で待つ。

１０５番

女性専用スペースへ。

更衣室

１０１番の人が話しかけてくる。

新しくなつてから初めてらしい。

小さいバック必要。

着替えの区分が無い

サイズ別のとこから取る感じ。

男物なのでLにしたが正解がわからない

グレーTシャツ　ピンクの上着紺のズボン

左に番号つける。

お手洗い行き

８時１５分より前に

腹囲と血圧

なんと200出たんですけど。

2回目も１９０台。

高血圧お茶はいったい？

眠い。

朝礼より早いスタート。眠い。

問診

血圧高すぎてなんと鼻カメラできないとか。

１８０だとまだいけたかも。心配だから色々つけてとのこと。１９０あつたからなあ。

そして問診票見つつ

婦人系もせいこう無ければリスク無いので

寧ろ出血可能性あるので

こちらもキャンセル。

痛そうなの全て無くなる。

血液検査

左なんですが今回一度刺しても血が出ず。

右も見て

最悪手の甲とか。小学生以来だし

ここんとこ、取れてたけどな。朝だからかも。

なんとか取れた。痛くは無い。

腹部エコー？

まあまあ時間とる。後から皮下脂肪ありすぎと医者問診で言われる。

９時過ぎにレントゲン

直ぐに終わる前と横

横は初めて。

目が覚めてきた。

朝イチやってる。

終わったらどうしようかな。

早いな。

９時２０分マンモグラフィ

手取り足取りでした。

むぎゆう。

この辺りは２６番とか呼ばれてる。

外のエリアへ。

すぐに聴覚検査

大丈夫そう。

心電図もそのまま。寝るだけだから。

目の検査４０分頃

コンタクト外した。

眼圧閉じてしまうので

開けてたらダメですかの問いに

ダメでーすて。

一番感じ悪かったメガネなひと。

終わったので受付にだすと請求書わたされた。

13,950円

あとは問診待ち　着替えはまだ。

私の前にいた男の人帰って行ったぞ。早いな。

１０時にはなるかな。

やっとお水飲む。お手洗い女性専用ブース行ったけど誰も座ってない。

映画？とか思ったけど眠いし

リライムいこうかな。

眠い。

医者問診ですぐに病院行けと。

危ないと。糖尿病だと。

すごい数値だと。

舐めてないでと言われた。

今月中には行けと。

がーん。

頻尿相談したら、多分膀胱炎なってる。コレも治療しなさいと。

がーん。

男の先生でした。

そのあと看護師さんの問診

糖尿病の危険性を延々と今週には病院行ってほしいと。明日しかないか。月曜には絶対行ってと。申し訳ないけどと。

朝妻さんいくか。後から母に聞くと国立から個人になった竹内先生とこ行ってるとか。

運動は血圧もあるから激しいのはやめた方がいい。血圧朝に測ってほしい。腕の血圧計

がーん。

着替えて、受付で番号返して

駐車場券無料券貰い。

渦巻きパンももらう。

全然お腹空いてない

１０時半には終わる。

タリーズよる

アイスソイラテ

合鴨２０種類の野菜サンド

駐車場で車で食べる。

帰り車渋滞気味。

ジム再開するかな。歩こう。

夜はぬこうかな。

仕事中のチョコはやめよう。

白湯とかするかな。

リライムにきた。１１時半頃。

前は空いてないけど一番近いところ駐車場あってラッキー

アプリはカードを作らないといけないのね。

作ってもらう。

風呂寝風呂１０分は入る。

しのぶえ　昼だ。

いつもの席に座れたカウンター背中にするところ。テレビも観れる。

ランチ

海鮮バラ寿司定食にした。１１５０円

水飲みまくり。

バラ寿司　蕎麦　天ぷら

野菜もの。

溺れるナイフ　ジョージ朝倉　４巻〜８巻

読み。本が少し変わってた。

読めそうな。

女性休憩室

意外に4人ほどいた。

１５時頃にもう一度お風呂

１０分頃に上がる。

コーヒー牛乳飲む。

１５時半頃に出る。

１００円券使うためモスへ。

月見みたいなやつはまだなのか？限定なのか。

海老バーガーのオニオンポテト飲み物セット

オレンジジュース

ナゲット

ポテトは道中。

オレンジジュースも。

１７時半頃にゲンキー

お手洗い行きたすぎる。

糖尿病的な

血糖値下げるようなものは見つからず。

ひとまず

脂肪つかない十六茶

カテキン豊富なヘルシア緑茶大きめ

高血圧お茶胡麻麦茶大きいやつ

魚肉ハンバーグ買う。漏れそう。

帰宅

１８時過ぎ

父がお風呂

着替え部屋いたら

また何かガーガー言い出したけど

ドライヤー気がついて収まる。

自分の思い通りにならないと

怒り出す幼稚園児か。

母も足の手術した？お風呂入らないとか

モス海老バーガー　ナゲット

ヘルシア緑茶

やすともの至って真剣です。

乳頭温泉の混浴入ったことあるかも？

タオル巻いて入れたけどドキドキしたなあ。

誰も来なかった。

風呂洗濯洗髪

歯磨き　洗濯干し

２１時前には二階へ。

２２時半過ぎお手洗い。

気温２３度。

健康になろう。

実際お腹はそんなすかないのよね。

脂肪があるしなあ。

竹内内科行ってくるかな。

【射手座は引き続き素晴らしく賑やかで発展的な日。いろんな人にグイグイ引っぱってもらえるとか。】

2022/09/07 水曜日⭐︎

曇り雨

朝気温２２度。気温２７度。

６時前に目が覚めた。

窓開けてたけど閉めるか。１０分起きた。

用意　上だけ着てご飯

歯磨き　　検便昨日より出ないし少ない。

ベージュ半袖タンクトップ黒ワイドパンツ半パン薄い黒靴下。

９分出た。３０分駐車場到着。５台目。向かい一台。曇り。気温２２度。

スキップとローファー

癒されるわあ。みつみちやん

NHKプラス障害で見れない。復旧したみたいだけど。

政策幹静養さんとうさんつじむらくん自宅待機

昨日よさん委員会はついでの質問多かったみたい。

今日の昼までの質問ありませんように。

しかし姫の朝礼はイラつくわ。長いし。

みしんこく一覧回覧用作ってたら

補佐から

主要な施作実績件数がとくゆうちん謎の２件？

他の実績のやつも改めて見たら

前の明細がこうゆうちん別の場所あったりして

件数ここも修正必要で　でも実績は並びも正確なので謎。６月かー。覚えてないな。

やおさん納付書作って渡したら

現金領収書無くしたとか言い焦る

落としてたら怖いので一緒に一階までいく。

領収書間に挟まっててよかったわ。

心臓に悪い。

帰ってきたら

岡本くんが訴えますよのきちがい女に絡まれてた。なんなんだ。

議会質問こちらは無かったよ。

補助金だし良かったよ。

ヤングケアラー流行ってる。

あーあー明日憂鬱だ。

鼻カメラうまくいきますように。

うー。

帰ります。

車に乗ったら雨が。

ガソリン入れて帰りますか。

ETCカード初めて入れたら

エラーコード３と言われる。

ネットで調べてたら

表裏逆に挿入しないといけないことが判明したよ。これで明日は高速乗れるね。

ガソリンだけ満タン入れて帰ります。

帰宅

問診書く結構ある。

ご飯きんぴらごぼうにんじん炒めたの

味噌汁　朝残りミニバーグ

魚肉ハンバーグ焼く

玉ねぎの天ぷら

カット林檎

麦茶少し

お風呂洗濯

ビタミンCゼリー

塩舐め　お手洗い（尿のやつおく）

二階へ二十時半

５時半に目覚ましかける。

窓開ける。気温２４度。

あ、歯磨き忘れたわ。

下に降りて　洗濯干し

歯磨き

石子と羽男

面白いなあ。

カワイイな中村倫也

午前２時前にお手洗い。気温２４度。

【射手座は「貪欲に選ぶ」→「いろいろ配る」。】

2022/09/06 火曜日⭐︎

曇り晴れ雨

朝気温２７度。気温３２度。

雨降ってるアラームで起きた。

風も少し強い。

何故かお手洗い父が入ってる

フリーダムすぎる。

先に半頃にはご飯も食べるし用意できたわ。

歯磨き後

検便出来た。昨日は便秘気味だったけど大丈夫だわ。

早目に出来てよし。

ベージュ半袖タンクトップ黒ワイドパンツ半パン

９分出た。３０分駐車場到着。６台目。晴れ。途中大きな枝が道を塞いてた。気温２９度。

台風１１号ヒンナムノー

日本海上がってくるのね。

政策幹　さんとうさんつじむらくん休み

細田係長夏休み

加藤さん午前休み

蒸し暑い台風で気圧もキツイ気がする

風が強かったらしい。

月じめ報告部長いない時に未決に置いておいたら部長持ってきてくれたよ。すまそ。

だって大したことない決裁やし。

しゅうにゅうしんこくも全て見た。

高額の上田もやつと退去したよ。

初動対応重要てお前のことだよ姫よ。

わかってなさそうだなあ。

考えない考えない。

高血圧お茶飲む。

熱いルイボスティーしか飲まん。

アルプラザのルイボスティー美味いな。

帰ります。

めちゃ降ってきた。傘刺してても車乗り込む時にずぶ濡れやん。

タオルハンカチが使える。

風邪ひきそうだな。

セブイレよる。

カット林檎たくさん買う。

牛肉コロッケとナゲットも。

カフェオレ　ビタミンCゼリー

チョコ

帰宅。

ご飯きんぴらごぼう　味噌汁

朝残りカツ　ひじきと豆腐のサラダ

牛肉コロッケ　ナゲット

カット林檎

風呂洗濯洗髪

高血圧お茶　カット林檎

歯磨き

六本木クラス

午前１時過ぎお手洗い。気温２２度。

ビタミンCゼリー

【射手座は腕まくりしてみんなが喜ぶものをどっさりつくる！みたいな日。】

【9/101の1230過ぎから今年3回目の水星逆行が始まります。(10/2迄)

10日は満月と重なりますが既に今日位から影響が出始めてます。今回はいつもの通信、移動の障害に加えてコミュニケーション大障害がかなり起こる暗示なのでTLも大炎上しそうですのでご注意あれ

まさかの親友の裏切り

まさかの離婚の申し出

まさかの部下の退職等

まさかが起きやすい時期です。ここまで頑張ったのに一気に壊れる、何度話し合っても結論が出ない、先送りな流れなんでなるたけ焦らず結果より現状維持で。忍耐力と語学力を試される様な流れなので焦らず冷静に全部水星のせいにして】

2022/09/05 月曜日⭐︎

晴れ曇り

朝気温２６度。気温３２度。

６時頃に目が覚めた。

ベージュ半袖タンクトップ黒ワイドパンツ半パン薄い黒靴下

９分出た。３０分駐車場到着。４台目。

晴れ　気温２８度。

しまったスマホ前面ケースつけ忘れてきたわ。

むむむ。

人間ドックの胃カメラが嫌でしかたない。

誰か変わってほしい。

政策幹静養

さんとうさんつじむらくん家の人陽性？のため自宅待機　加藤さん午前休み　かもくん午後休み

午前で月じめ報告作成OK

決裁早々と帰ってきたけど

誰も検算とかしてなさそうで怖い。

ちゃんとしないと

下も上も信用できない。

自分が一番信用できない。

議会開始

議長陽性かい。

かもくん土曜日にワンパーク行ったらしい

ホテル泊まってガッツリだったとか

子供ちやん氣志團好きになつたのかー。

カワイイ動画見せてもらう。いいのう。

そしてブライアンイーノ展知って行きたかったのかー。

そして８月末に柴田聡子きたタケフフェス

もう終わってたのかー。

こぼさんは音漏れきけたのかー。

うーむ。

あゆみさんから切符買いに行ってくれるとか

有難うだよ。

心配のみずのせいじ

入りたくてきたらしい。

返還の話の方した。９月いっぱいかな。

急に明日休みとか細田係長。

急じやないか。前から予定に書いてあったか。

研修京都かー。

帰りますよー。

ゲンキーよる。

へんな黒雲だ。

7000円ほど。

尿もれパットパンツ

フェミニーナ軟膏

チョコアイス

帰宅

風呂洗濯

父が入らないらしい。

ミニハンバーグきゅうり

ナゲット

味噌汁　きんぴらごぼう

おとなのふりかけ　ご飯

ビタミンCゼリー

高血圧お茶

あちこちオードリー

２１時前に二階へ。

寝る。

２３時前にお手洗い。

魔法のリノベ最後だけ見た。

曲ね。

便取れない。出ない。

明日の朝からかな。職場は流れてしまうのよね。

高温なところに置いておくのも良くないのかな。

職場で取るのか一番な気がしてきた。

【射手座は「実」を追求する日。実質的に手に入るものに貪欲になれる。】

今週のあなたを分析

「未来計画」の黄色が出ています。今週の射手座は少し気が早いかもしれないけど、「年末ぐらいまでの予定」を立てていく人たちも出てきます。何でそんなに気が早いのかというと、射手座は常に「フライング・スタート」の人でもあるし、あと、皆と足並みを揃えるのが苦手でもあります。これはあなたをディスっているわけではなくて、「2022年という年をどういう形で終えるか。何を達成するか。その目標によって、日々やるべきことが変わってくる」と、自分でちゃんとゴールとか目指すところを決めておきたいのです。変な話をしたいのですが、今これからの時代って「開拓民が有利」になる傾向が出てくると思います。今まであった、固有の、固定の、皆に認められる「幸せの形」みたいなものは力が半減してしまったところがあるからです。それを嘆くのではなくて、「だったら、色々試しながら可能性の芽を探っていこう」と、馬に乗って出かけようとしているのがあなたたち射手座なのです。だから、好き放題やってしまって。

今週どう乗り切る？

一方で、今週の射手座は「テンションの保ち方」に苦戦するような場面が出てきそうです。どういうことなのかというと、9月になり、秋が近づいてきたときに「交流、再開！」の兆しがところどころで出てきます。交流はうれしい部分もあるのですが、やはりこれまで、それぞれの場所で孤軍奮闘していた人たちが集まるから、「その知らせをどう処理したらよいのかわからない」と戸惑ってしまう場面も出てきそう。だから、恋愛面でも人間関係でもそうなのですが、今週は「ゆっくりやる」をテーマにしていってください。特に、自分事ではない、他人の問題に関しては「解決策」や「対処法」をすぐに思い浮かばなくて大丈夫です。今結構、あなたはあなたでこれからの方向のための準備が必要だし、いっぱいいっぱいのところもあります。自分のペースをつくる。その上で、他人事の順番は意識しておいてくださいね。

2022/09/04 日曜日⭐︎

晴れ

６時過ぎ起きた。７時の気温２５度

太陽が出てきた。

母が７時前に出かけるみたい。また怒ってる父よ。

待機当番何も無いといいけどな。ありませんように。

鼻水頭がぼんやり痛い。風邪？

頭痛いのは洗髪してないからかも。

ひじき　ごぼうサラダ　こんにゃく和え

味噌汁

魚肉ハンバーグ　ナゲット

ソーセージパン

昼は海鮮ビーフン

おにぎり

夜は残りとカット林檎

眠い。

夢

車にぎゅうぎゅうで何処かにいくところ

かわむらくんはいいこだよと話してた。

場面変わり出てきた。彼女の話

惚気てんじゃないよーと言っておいた。

嫌がらせなのか車の前に車を停めるの辞めない父よ。夕方に退かすのな。

嫌いすぎる。

仕事入ったらどうするつもりだつたのか。

そしてリラポート行けない。

ライン漫画「スパデート　聖千秋　４巻５巻６巻７巻８巻」「魔法使いの娘　那州雪絵　８巻」購入

チョコアイス２個も食べしまいました。

下す。みずべんすぎる。

お腹痛い。

気温３２度くらいにはなる。

暑い西の部屋

１８時半から着替え部屋

ははの風呂待って

２０時過ぎにお風呂洗濯洗髪

歯磨き

鎌倉殿の13人

二階へ。

気温２６度。

腰が痛い。

午前３時半お手洗い。気温２６度。

窓開けて自動運転。

【射手座は引き続き、フレッシュな挑戦の日。新しいネタをどんどん仕込んでいくような。普段とは少し違うものを選ぶ。】

2022/09/03 土曜日⭐︎

8時半にお手洗い

秋弁当味噌汁

カット林檎　ビタミンCゼリー

なんだかまだねむいので寝ていた。

9時

気温２７度。

晴れてる。

１１時

たこ焼き

カット林檎

ビタミンCゼリー

スーパーカップチョコアイス

下鴨神社とか八坂神社とか行こうかと

思ってたけど昨日ほど体調良くないな。

ブライアンイーノ展は諦めよう今日までだつたのだ。もう19時まで完売なのか。２０時のみとか。

気温２９度

寝ていた。

15時前にお手洗い。誰もいない。昼に母帰ってきてたけど。

曇ってる。

カット林檎　ビタミンC カシューナッツ

気温２９度。

【射手座は思い切った施策を次々に打ち出すような日。これでもか！という可能性の追求。もっとできるはず！みたいな模索。】

2022/09/02 金曜日⭐︎

朝気温２３度。気温２９度

６時過ぎに目が覚めた。

喉がはしかい気もする。

ベージュ半袖タンクトップ黒ワイドパンツ半パン黒靴下

涼しいはずなのにお手洗いで汗をかく

これが更年期？

換気で車の窓開ける。むしろ快適か。

９分でた。３０分駐車場到着。６台目。

気温２４度。

やまもと主幹補佐野村くん休み

せいさくかんは療養

ゆうつべ

the1975 I'm In Love with You"

１０時から清水さん来る予定が

5分前に島田さん来てワタワタ

連絡してきてくれ

谷口さんも大変だ。

清水さんにはじっくり説明渡せたよ。

減免押印送付。

契約書も押印できた。

午後から岡本くん随時受け付け

退去の立ち会いあるから

白木くんと細田係長入居立ち会いいく。

バトルだったらしい。

内縁の夫がガンガンきたらしい。

嫌なら出ていけばいい。

安いのはそういう事だ。

なんとなく菌が抜けた気がする。

気のせいか。だるだるが取れた気がする。

売店で安くなってる

おにぎりと

カレーピラフコロッケ買う。

帰りますよー。

日曜待機当番なのに一式忘れた。

日曜取りに行くか。

アルプラザ

ビタミンCゼリー買い込み。

味噌汁とか

セブイレ

カット林檎買う。パンがほぼないとか。

帰宅19時

風呂洗濯。

二階へ

カレーピラフコロッケ

こんにゃく和え

味噌汁

カシューナッツ

カット林檎

氷沢山のコップ

高血圧お茶

途中で寝たり

23時にお手洗い

洗濯干し

お椀洗い

氷入れ直し

午前3時お手洗い。皿洗いゴミ捨て

歯磨き　氷水筒

気温２４度。

【古谷一行さん、８月２３日死去 78歳 】

【射手座は水面下で静かに潜行する感じがあるかも。華やかに活躍しつつも、腹に一物ある。いい意味で。】

2022/09/01 木曜日⭐︎

雨降り

朝気温２６度。気温２９度

９分のアラームで起きた。

ベージュ半袖タンクトップ黒ワイドパンツ半パン薄い黒靴下

上だけでご飯お手洗い歯磨き出かける寸前で下はく。お手洗いで汗かく。

９分でた。３１分駐車場到着。４台目。曇り。気温２８度。

せいさくかんしらきくん休み

かとうさんと、姫休み

さんとうさん病院行ってくる？午後から出てきた。

せいさくかん長文LINE

ホテルなんだな。

１０時から白川きたので契約

立ち会いも昼には終わった。昼休みにかかってて申し訳ない。

１４時終了前に

出張健康ブースへ。

ほぼ知ってる人いないやん。

体組系検査と

野菜ベシチェックと

血管年齢

あずささん来てた。

体組系

筋肉質なのね。そして代謝が悪すぎるのね。

血管年齢は５３歳誤差の範囲で問題なしとのこと。

ベシチェックは

食べる量は足りてるけど野菜不足？

よくわからんかつたよ。

帰りに

ボールペンとティッシュと

カロリーメイト貰った。

矛盾してるよね。

野菜食べてるけど野菜不足

筋肉質なのに代謝悪い。

体内年齢相変わらず７０台でしたわ。

こないだしみんかスルーした

つじかいり

お母さんから戻したいと話あり

一旦出ると戻りにくいとは話した。

しみんか案件やんな。

やまざきさんが佐藤さんに名前変わってたよ。

眠くて仕方なくなる。

監査も作成しつつ

野村くん明日夏休み２日目

どうも車で大阪らしい。

雨天中止のイベントって？

帰ります。

降ってないかろうじて

セブイレ寄ってたら

久方ぶりすぎもりくんが

これから仕事なのな。

相変わらず人たらしだのう。

人懐っこい。

がんばれ。

帰宅

風呂洗濯洗髪

バジルパスタサラダ

はんぺん焼いたの　朝残り鶏肉

セブイレナゲット　

セブイレ牛肉コロッケ

カット林檎

ビタミンCゼリー

二階へ。

氷沢山のコップ贅沢絞りブドウ美味い。

久保みねヒャダこじらせナイト

残り見る。

僕らの時代

小泉今日子面白いカワイイ

寝た。

０時前起きてしたへ。

お手洗い。洗濯干し

皿洗い　塩舐め

歯磨き

氷水筒　ビタミンCゼリー

雨降ってる。気温２３度

【射手座は第三者からは見えないところで、大きな問題を解決してものすごくスッキリする、みたいなことがあるかも。】