日々雑記

健忘録

2022年11月纏め⭐︎

2022-11-30 23:38:00 | Weblog

11月


2日(水)野村くん発熱陽性
4日(金)自己検査陰性
7日(月)細田係長陽性
9日(水)加藤さん休みにはいる。
11日(金)午後休み 15時半コロナワクチン4回目接種 かなちやん遊びにくる2泊
18日(金)動員共生社会
20日(日)車検スノータイヤ交換
21日(月)しんたに入院で変更。へやあんない。
23日(水)勤労感謝の日 美容院カットカラーピンクシャンプートリートメント ブックサンタ なつた?
24日(木)仕事帰り病院採血❌
25日(金)車検から車帰る。
26日(土)ジョンソン&ジャクソンABCホール 中之島美術館ミユゼカラトHAY
28日(月)岡本くん同居母陽性濃厚接触
30日(水)休み 日航大阪 Franz Ferdinand なんばハッチ

「吹上奇譚 第四話ミモザ 吉本ばなな」
「一緒に住まない夫婦 堀内三佳」「あの世の社会見学 暗黒界編 安斎かなえ 流光七奈」「宝石の国 市川春子 12巻」購入。

ライン漫画「声なきものの唄 安武わたる 22巻」「星の瞳のシルエット 柊あおい 10巻」「銀色のハーモニー 柊あおい 6巻」「流されて八丈島いよいよ10年! たかまつやよい 」「かかってこいパリ じゃんぽーる西」「アルテ 大久保圭 17巻」「魔法にかかった新学期 ひかわきようこ 5巻」購入。


拾われた男
エルピス



1日原野ドタキャンとか。
つかもとさんが自宅待機で
2日の忘年会(勿論欠席)の日
野村くんが発熱陽性の7日間休み。
細田さん7日から陽性七日間休み
月曜日明洞弁当販売開始。
ルネッス退会しました。
グルマンの豊パン通販した。
血圧測り薬も飲んだ。
28日岡本くん同居母陽性濃厚接触者で五日間休み。定期の週だけど。
車検スノータイヤ交換もした。
ジョンソン&ジャクソン
フランツフェルディナンド


【空気階段・水川かたまりが自身のラジオ番組で 結婚 を発表 相手はタレント・石橋桜子】
【ウィルコムジョンソン75歳21日死去】
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2022/11/30 水曜日⭐︎

2022-11-30 06:58:00 | Weblog
曇り晴れ

朝気温13度。気温17度。
6時前に目が覚めてポケ森ネット見てたら7時前に。寒いかも。
最高気温18度だけど、21時とか気温8度とかになるのか。うーむ。
7時半過ぎにお手洗い
血圧測る。
137 89 68
134 88 68

ミズイロイドカーキシャツミズイロイドグレーロングカーディガンミズイロイドグレー七部丈毛パンツレギンス黒靴下。
ユニクロキルティングロングコートもこもこ。
小さいスーツケースにした。

8時半過ぎに出た。
9時17分駐車場到着。
4階エレベーター側に停めれた。
その後どんどん車が。電車出る前にくる人たちかな。9時39分には乗らない。10時16分にしよう。
販売所が並んでた。
西岡くんがいた気がするけど気のせいかな。
出迎えしてた気がする。
女性専用は通路しか無かった。普通の窓側にした。
駅には東浦みかんの子供たちが。オレンジ帽子に葉っぱ付けててかわいい。
セブイレでカット林檎なかったよ。
トマトサンドイッチ買う。
足が寒い気がする。
気温15度。
11時37分着なのですぐにホテルに荷物置きに行こう。15時まで時間あるから
何か食べようかな。
しらさぎが4分ほど遅れてた。
ホーム寒い。気温14度。
3号車17D
曇り空
自由だな。自由だ。

やはり暑いかも。巻物はカバンに入れる。
そのまま御堂筋線に乗り込み
心斎橋で降りた。
地下で繋がってるが階段ありますな。
まず日航大阪ホテルに
荷物預かってもらう。高級感。
妙に腹の深い顔のひとだった。

曇り。キルティングロングコートは手に持つ。
大丸何年ぶりだ。
地下にいくと
地下二階にフードコート出来てた。
道頓堀今井もあつたよー。嬉しいな。
ウロウロ。
飴ちゃん試食うまい。
これ土産に買っていこうかな。高いかな。

レストランゾーン。高いな流石に。
迷う。
PARCOと繋がってるので
こちらのレストラン階へ。
ウロウロ。
江戸川?
うなぎの昼定食にした。
ミニ鰻丼に味噌汁野菜天ぷら
だし巻き
お茶美味しいなあ。
めちゃ見晴らしいいところに。
ゴミゴミした街だなあ笑

PARCOの上の方女性用のお手洗いに
広告見たらナプキン出てくる機会置いてあった。スマホ操作しないといけないので
貧困家庭でスマホあるのか?と思ったけど
それは大丈夫なのかな。
台湾健康茶の店も気になった。


ウロウロ
地下で飴ちゃん買う。お土産用
サラダボウル買う。
海鮮サラダも。
柿安のすき焼き黒毛牛弁当
なんと牛めし売り切れたらしいのよね。
マジか。
ヴエタールでチョコケーキ買う。
二つでスプーンつけてもらう。
木製のやつ有料とか。
ポールで紅茶パンセットとフランクフルトと
エコバック黒買う。

疲れた。
そして15時20分頃にホテルロビーに行くと
大行列。
20分は待ちました。
外国人さんと
大阪ようこそキャンペーンとかやつてるかい?

シングルだったところ
スーペリア?
ベットふたつの部屋になりました。
2209
長いソファにも横になれそうだよ。
コンセントが枕元にない。
延長コードは借りられないのか。

ニットロングカーディガンとキルティングロングコート巻物してセブイレへ。
飲み物とカット林檎と味噌汁買う。
結構風が冷たい。
17時
気温13度。
延長コード借りた。よしコレで使える。
後Wi-Fiパスワードは無いのか。
ポールのパン美味い。
やはり街はいいなあ。便利だな。

Franz Ferdinand なんばハッチ
18時開場19時開演
サポート ACT ということは前座ではない?
DYGL
行かねば。
とはいえ50分過ぎに部屋を出て
御堂筋線乗って
結局なんばハッチ着いたのが5分過ぎてた。
物販買ってる人もいるし
外で寛いでたりお手洗い行ってる人もいる?
水もらってお手洗い済まして
そちらから入ったらぎうぎう。
すぐに出た。反対側から入る。
こちらの方が隙間ある。

DYGLやつてました。
最後の曲とか
音の重なりが格好良かった。
19時半終わり
待ってる間ポケ森画面の女の人いて
親近感。ガーデンイベントだもんねえ。

Franz Ferdinand フランツフェルディナンド
20時開演
陰を映す演出。
ベスト盤曲なので
全て皆さん踊りまくり。
足が痛い。汗かいたー。
最後の方で座らされたのですが膝がヤバくて
早く立ち上がりたかった笑
アンコールもあり
最後皆で並んで
21時半終了
有難う
Franz Ferdinand❤️

すぐに歩き御堂筋線乗り込み
22時にホテル到着。
ライトアップとか撮り忘れたけど
まあいいか。
明日の朝食
全て酷い混雑て表示されてますけど。
7時から10時までて短いし
席も無いのか?
時間指定するか
広げてほしいものだ。
こんなことなら朝食つけなければ良かったかもしれない。
どうしようかなあ。
7時から1時間凄い混雑
8時から1時間凄い混雑
9時から1時間混雑つて
全部混雑やんか。
チェックアウトも混み合いそうだなあ。
嫌だなあ

柿安すき焼き弁当
味噌汁 サラダ
カット林檎
ケーキ美味しかった。

風呂
左足首が後ついてた。

歯磨き。

日付変わった。寝よう。眠く無いけど。


【射手座は「ちょっとおちつこう!」みたいなことがあるかも。「一回座って、お茶でも飲もう」みたいなブレイク、落ち着き。】

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2022/11/29 火曜日⭐︎

2022-11-29 06:09:00 | Weblog
雨降り


朝気温17度。気温21度。
アラームで起きる。夢見てた。真っ暗。
外の風が強い。お手洗い。
血圧測る。
126 87 69
121 84 75
グレー長袖シャツヒートテック半袖黒カーディガン黒ズボンレギンス靴下キルティング上着巻物
9分出た。31分駐車場到着。5台目。気温20度。

細田さん午前休み
姫出てきたよ。熱出たとか言ってるよ。
疲れるよ。早く仕事離れたいよ。
みんな面倒みたらいいよ。
知らんよ。
無印のオレンジピールチョコ美味しい。
野村くんが岡本くんの代わりに
インフルエンザ予防接種お金徴収してた。

外が白なってきた
天気悪い。

あー明日どっちで行こう
滋賀まで車で新快速か
特急乗るか。
大阪行っても行きたいと子供無いんだよねえ。
あ、映画とか入れると時間つぶれるか。
特に見たいのもない。ホテルで寝てるかなあ。
ダンスダンスらしいよねフランツ。

旅行会お金返還46000円。
あわあ自分のお金だけど
臨時収入感。
カオルとか買っちゃう?

しかし大阪特に見たいものがない。
翌日はモーニング食べたら早々に京都に向かうかなあ。コインロッカー空いてるかしらん。

眠い。とても眠い。
姫が嫌いすぎる。
仕事したくないわあ。
金曜日に修繕入れようとしてて
あんた休みやろと
そして岡本くんおらんやろと
そして申し込み2日目でくる可能性あるやろと。
言ったら被害者的な顔してて
ほんまつかれる。
大体それくらい受付考えて采配せーよと。
仕事したくないわあ。

帰りますよー。
高野さん給湯室にいたので
明日行きますよーと自慢しておいた。
フェニックスもくると話
タヒチも来日してまつせー。
ピクシーズとか。
ラッシュだなあ。

雨降りだわ。
気温20度あるわ。高いわ。
セブイレやろうとしたけど駐車場いっぱいなので断念。

帰宅18時とか。
風呂洗濯洗髪
栄養士監修コボサラダ
栄養士監修甘辛唐揚げ弁当
味噌汁
カット林檎
お好み海鮮せんべい。
食べすぎだ。

洗濯干し
取り込み。
靴下は暖房入れた部屋に置く。
少しでも乾かす。

歯磨き
眠いとても眠い。

血圧測る
114 77 95
114 78 92


22時
拾われた男

作りたい女と食べたい女
真夜中の飯テロだ





【射手座は気軽に始めた話がいつの間にかものすごく突っ込んだ熱い話になっている、みたいな日。】


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2022/11/28 月曜日⭐︎

2022-11-28 06:04:00 | Weblog
晴れ。

朝気温9度。気温20度。
6時頃に目が覚めた。アラームで起きる。 
お手洗い。
血圧測る。
121 75 81
125 86 75
グレー長袖シャツヒートテック半袖黒カーディガン黒ズボンレギンス靴下キルティング上着巻物 もう気温11度。
9分に出た。30分駐車場到着。4台目。気温14度。

岡本くんお母さん濃厚接触者検査待ちとのこと。つか今日の午前休みの予定だったのか?
検査陰性ならば出てくる?
陽性だと5日間?→陽性だつたので
来週まで出てこない。定期の用意とかしないとな。
しらきくん休み姫休み
加藤さん休み


昼前というか昼にかけて
金曜日に姫が対応した人きて
やはりわかつてなかった。
つか対応不安で違う人にしてほしいと
いいにきたらしい。
結局しないんやん。
何度もこさすなよと
思いました。

13時半に売店行ったら
明洞のキンパチヂミ弁当というか
全ての弁当が売り切れてた。
あー先に買っておけばよかつた。
来週は見逃さないでおこう。

せいほのくぼたくん又うちに回すなよ。無いつーねん。。

16時以降にしまづさん空き部屋に息子いると電話有り。補佐と野村くん行ったけどもちろんいないしガムテープでぐるぐるに巻いてきたらしい。妄想だ。その後も電話あった。
霊なのか。

帰りがけに小川部長から
岐阜?の大きな柿をいただく。
母にあげよう。
有難うございます。

帰りますよー。
早目にアルプラザへ。
土日駐車場いっぱいだつたらしい。屋上まで。
大丈夫でしたが
お金下ろす。
栄養士監修コボサラダ二個
栄養士監修甘辛唐揚げ弁当
ビタミンCゼリー
からだすこやか茶

3階の無印良品見てみた。
買うつもりなかったのに
チョコとか
黒豆茶とか
すき焼きご飯かけとか
買ってしまう。
自動レジにした。

セブイレで
チケット発券 349番
ブラックコーヒー
カット林檎買う。

ガソリン満タンにした。
今日は日中気温22度とかになつたのか。
明日も20度超えらしいが
明後日から急に下がるとか。
どうしようかな。
特急で行くか滋賀まで車で行くか。
お金は半額で済むのよね。もっと安いかも。
雪とか降られてもなあ。
スノータイヤだから大丈夫ではある。

ゲンキーよる。
尿もれパンツ 尿もれパット
ナプキン
マウスウォッシュ
泡手洗い替え
ビオレ泡立ち替え
5000円ほど。

テレビでインフルエンザとコロナの検査キット販売するとか言ってた。
欲しいんだけど。

風が強い。

19時半帰宅。
気温17度。

栄養士監修コボサラダ
ネギ入り味噌汁
朝残りカツ かやくご飯少し
さつまいも
カット林檎
薬飲む
2海鮮お好み煎餅食べてしまった。

マニュキュア塗る。

ポケ森ガーデンイベント始まる。

血圧測る。
134 86 83
124 85 83



【射手座はスピード感のあるスムーズな日。いろんな朗報も飛び込んで来る。いい報せの日。】


今週のあなたを分析

「絞り、選ぶ」の青が出ています。今週の射手座は「色々と試してきたけど、そろそろ整理していきたいよね」と、方向性や提案、そして、買い物をしていく商品などを絞っていく時にいます。これまでのあなたは「今後の展開とか方針」を頭に描きながら、それに合うプランや人はどういうものがよいのかなどを考えてやってきました。でも、今週あたりで「具体的に、決めていく。決めた方向性に対して、ある程度の期間はブレずにやっていく」流れに入っていきます。お試しの期間ではなくなっていくので、ある程度の話し合いが必要になってくるし、検討してきたことを通していく意思の強さも必要になっていきます。ここまでの流れが少し苦しく感じられた人も、今週あたりからスムーズな流れに入っていくから、気合いを入れてみて!


今週どう乗り切る?

今週のあなたなのですが、すごく極端なことを言うと、「面白いか」、「面白くないか」でよいかもしれないです。ここについては少し説明させてください。ここまでの世界は数年間、「動けない、もどかしい時間」が続いてきました。そのような世界の中で、極端に多くなったのが「ある人の考えや、言葉」です。「動けない」からこそ、多くの人が思い思いの「言葉」を発してきた。それはもちろん間違ってはいないわけだし、「出てこないわけにはいかない言葉」もたくさんありました。でも、「誰かの考えや言葉」が大きくなりすぎてしまうと、変な形で「誰の話も聞かない、言いっぱなしの言論コロシアム」みたいな空間だけになってしまう。ある物事が「正解」へと結びついていくためには、それを実行してからしばらくの間の時間が必要になります。今の射手座は「誰かの考えや言葉」を聞くよりも、「ちょっと耳や目をふさいで、自分にできることを試してみたい」という気持ちになっています。自分のやり方でやってみて! 恋愛面や人間関係は「面白くないんだよな」と感じてしまう人の話はシャットアウトで。「何を話すかよりも、何をやっているか」の人のほうを信用していって。


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2022/11/27 日曜日⭐︎

2022-11-27 07:51:00 | Weblog
曇り晴れ

気温13度。気温14度。
7時過ぎに出て行く母の声。またたちが何かやらかしてるけど自分に甘いからなあ。あんなのに偉そうにしてるし謝るとしぬ病気なのか。
お手洗い。母がいたので出たのが父か。またええ格好しいだから何か持っていつたんだろうな。スネ夫みたい。
血圧測る
130 83 62
127 86 66

買ってきたサラダを皿に
ひとまず味噌汁にご飯の上にはんぺん焼いたの
忘れてた栄養士監修コボサラダ
レンコンイタリアンサラダこれ百グラムで正解ネバネバ系で美味しくなかった。売れてたけどな。薬飲む。
カット林檎

寝落ち。

10時には父帰ってきたらしくうるさいし
人の車勝手に動かすなよ。
好き放題だな。

昼まで寝てた。
14時誰も居なくなってそうなのでお手洗い。
気温16度。
どん兵衛食べてしまいました。
海鮮サラダも食べる味噌汁も。
すぐに捨てる。

寝る。

インスタあげたけど少しの動画で全く投稿できない。
夜までまだまだあがらん。

海鮮サラダ、コボサラダ
近江牛弁当 味噌汁。
カット林檎
ビタミンCゼリー
アーモンドチョコ少し

久保みねヒャダこじらせナイト
錦鯉
次回岩井だ。

鎌倉殿の13人
階段の回
後何回だ。

22時半過ぎに下へ
皿洗い
お手洗い さつまいも
インスタやっと上がった。
血圧測る。
126 87 79
126 83 78

気温9度。

お風呂洗濯洗髪
ビタミンCゼリー
お手洗い
寝る。



【射手座はすごくお得なことがあるかも。素敵なおまけ付き。熱い衝動買いも。】
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2022/11/26 土曜日⭐︎

2022-11-26 12:55:00 | Weblog
曇り晴れ
朝気温13度。日中は気温20度くらいになるのか。
6時半時計灯りで目が覚める。足の下が筋肉痛的な。ななじはんまえにアラーム。結局スマホ触ってて起きてた。半前に起き出すか。
お手洗い 終わったな。
血圧測る。
154 92 76
145 86 66
高い。
味噌汁飲んで薬も飲んで
尿もれぱんつにパット
グレーミズイロイドロングカーディガン
半袖ヒートテックレギンス夏物裾絞りパンツ
グレーロングコート

7時55分には出た。
いい天気
8時25分には駐車場到着。やはり土曜日だからか?いっぱいぽいけど電車の時間帯ではないのでなんとか4階奥の方に停めれた。まだ時間あるので昨日の売店のハムレタスサンド食べる。。おにぎりも食べるか。しかしメガネ忘れたわあ。しまったわ。
感染予防でもあるのにな。
土曜なにする?最終回なのか。
車内でテレビ見る。半過ぎたら何台か入ってくる。
9時前に出た。メガネも発見。
お手洗い。セブイレでカット林檎にブラックコーヒー。ここはセブイレコーヒー無いね。
待合室NHKで猫寺やってた。
かわいい。ねこは悟ってるのか。
わかすぎさんとか、議員さんみたような。

10分前にホームへ。
39分発にのる。
のんでドア開かないところに並んでたのか。
まあ指定だからよし。
女の人の隣で良かった。
通路側。
二人連れ旅行客おおいな。
京都で半分は降りたのでは。
山科で立つ人たち早い。通路に行列だ。
新大阪でも降りたなあ。滋賀あたりから曇ってきた。降らないといいな。
思ってたよりは冷えるかも。


四つ橋線11時24分発肥後橋駅降りる。
気温15度やん。
川添い歩いたけどもしかすると
コントラッドから2階渡り通路があったような無かったような気がする。

12時前にミユゼカラトへ。
スペシャルワンプレート遊園地50食限定
とアフターホットコーヒーにした。
3100円ほど?
食後アイスもあるのか。
注文はQRコードからなのですよ。今時だなあ。
野菜も多めで美味しい。
プチデザートもアイスとチョコケーキで美味しい。コーヒーも美味しい。

隣のカップルが30台前半か20台後半だったけどお互い既婚子持ち?男の方は東京なのかな。
旦那が出張で夕方帰る予定が昼間に子供に「今駅に着いた❤️」って誤爆メール送ってきた話はなかなかだなあと思いました笑
東大出商社とか年収五千万てマジですか。
子供のバレエ教室十五万とか。
聞こえてくるんだもんなあ。

大阪セレブとはハイソとはいえ
吉本新喜劇見てきてるんだろうと思うと
そこまでビビらないわ。

お腹いっぱい。1時間はいた。

HEYもブラブラと。
椅子とかかわいい。
上の中之島美術館入るも
時間が微妙なので展示は見れない。
ロビーウロウロ
お手洗いも。オサレ過ぎてどこにあるのかわからない。

13時20分になったので橋を渡りABCホールへ。
裏からでしたつけ?
隣でファッションショーとかやってたのかな。
凄い衣装の人たちが写真撮ってた。

ジョンソン&ジャクソン
どうやらビターソウル
13時半に開場。
すぐに入ったのでお手洗いへ。
E席16番という1番端っこだったので
気を使う。
隣が座って人心地えた。

14時開演。
大倉さんが売れてないと言ってたけどまあまあ満席だったと思う。
結構ステージ近い。
舞台装置は好きなんだよね。場面転換工夫が。
笑った。前評判通り佐藤真弓さんが絶妙。
トートバック買いました。
初大阪公演が台風で行けなかったのがまだまだ悔しい。一列目のチケットだったのに😭
カーテンコール3回。
15時45分には終わり
規制退場に急いでる人からって笑
腰が痛かった。尻が。クッションいるな。2時間キツイ。座ることさえ出来ない老体よ。

外でたら曇りから青空になつてた。
阪神電車に乗り梅田。阪急でお手洗い。
ダマン40分以上待ち。行列してた。

茶屋町へ。
ミズイロイドの店
カーキの丸首シャツ長いやつ買いました。
18,000円ほど。
今度着ていこう。
毛があると暑いんだよね。
私も似合うと思う。

丸善。一階レジいつも混んでるな。
ブックサンタもわからないのでそのまま出た。

真っ暗。
ツリーとかあるのね。

阪急地下へ。
サラダを買う。
海鮮200gとレンコンイタリアンサラダ100g
外で近江牛弁当も。

6階ダマンミュールへ。
帆立貝柱ムースピカタと野菜のサンドイッチ
紅茶セットグールース
18時だから出て行く客の方が多いし
流石に並んでない。
まだお腹張ってるなあ。
19時までいた。お手洗い。
エスカレーターは遅くて焦る。


19時27分発サンダーバードに乗ります。
眠くなってきた。
今日はお初天神は寄れないな。夜は寄りたくない。
セブイレでカット林檎。遠い。列車止まらないとこに店があるとか。

3号車。女性専用て前から五列にピンクの背もたれのとこだけとか。そういうことなのか。
取った時はガラガラだったけどまあまあ乗ってるな。
20:48到着。そこから車だからまあ21時半頃かなあ。
にんにん。
気温16度。

駐車場着いたら土砂降りの雨に。
洗車したばかりで綺麗だったのに。
つか車内も新車みたいに綺麗だな。
これは車検しただけのことはあるな。

真夜中のような暗さ。雨で視界が。

21時半過ぎ帰宅。土砂降り。
服コートも全て洗濯した。
喉がはしかい毛玉がひつかかてるみたい。
風呂洗濯洗髪
お腹いっぱい。
カット林檎食べて薬を飲む。
洗濯干し
歯磨き
塩舐め
お手洗い
血圧測る。
118 91 78
120 87 82
お腹パンパン。

やはりyuccさんジャクソン来てた。
インスタあげてた。たぶん左左にいた人だ。





【24日月は新月。射手座を進行中。木星順行。
情緒が乱れまくりの心境から
ある種の開き直りの境地へ。
怠惰以外の面倒を放置しているとある意味勝手になる様なる暗示。嫌な事に囚われずなるたけ良い流れを意識し主観優先でも客観も失わずに現状把握し次の手を考えてみて。】

【射手座はちょっとほっとして、地に足が付く感じがあるかも。これでよかったな、みたいな気持ち。】

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2022/11/25 金曜日⭐︎

2022-11-25 06:11:00 | Weblog
晴れ
朝気温8度。気温17度。
6時に目が覚めた。アラームで起きる。
お手洗い。少し赤い。
血圧測る。
134 82 64
124 84 62
昨日のグレー長袖リネンシャツヒートテック半袖黒カーディガン昨日の黒パンツレギンス黒靴下キルティング上着巻物
8分に出た。29分駐車場到着。3台目。向かい一台。気温8度。

いい天気快晴だ。雲ひとつない青空。
あおいけくん昨日も休みだったけど
濃厚接触者なのか。
つかもとさん休み岡本くん午後から休み

眠い。
10時に会計に伝票置いてきて
契約書の押印して
せいさくかんにしんたによしあきの
移転先変更の話して
電話して月曜日に取りに来る話になった。

補佐と野村くんがとっこうちん部屋確認行ったら1号とうがG大量にいたらしい。
掃除どころではないらしい。
やまだいさんしか見てないけど
お手洗いが酷すぎるらしい。
あしたふるさとが
人を案内するらしいが
シングルマザーだつたら
所得要件なくてだめなのでは。


岡本くんが帰った後に
係長と補佐に話してて
そのまま決裁回して、
わくのは次の定期に回したらとのこと。
LINEで送る
土日出てくるなと。

眠い。定時ギリに姫が
同居承認受付
しんつない6号
介護だけど承継できないこと伝えたら
やめたとか。入居したいだけやんな。

帰りますー。
セブイレ寄ったら
冷蔵庫におにぎりハムサラダサンド忘れたことに気がつき戻り取りに行く。
セブイレではブラックコーヒーとカット林檎
ほうれん草とベーコンサラダ
買う。


18時過ぎに河村へ到着。
代車返す。
車もらう。ガソリン満タンやん。
車検代
108,000円なり。
久しぶりのマイカー。こんなんやったけ。
18時半過ぎ帰宅。
タイヤを下ろす。
少し荷物載せる。
また父が怒鳴ってる。
自分が悪口言ってたら同調しろとな。
ダメ出しでした。
人の悪口なんて言うもんじゃない。
よく相手してるわ。

洗濯取り込み

ミニどん兵衛
味噌汁 カレー 
ミンチカツ半分
おでんのはんぺん。

風呂洗濯


歯磨き

やすとものどこいこ?
コストコ

血圧測る
118 80 99
112 76 101
脈拍高いのくしやみしたから?

眠い。
菌を撒き散らすな。





【射手座は引き続き、特別な星の時間の中にいる。今ならどんな勝負でも挑めそう。自分の中に渦巻く力を外にびゅんびゅん投げかける。】


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2022/11/24 木曜日⭐︎

2022-11-24 06:09:00 | Weblog
晴れ

朝気温14度。気温16度。
アラームで起きた。夢見てたから眠い。真っ暗だな。お手洗い。赤い。
血圧測る
126 85 66
131 80 67
グレー長袖シャツヒートテック半袖黒ズボンレギンス黒カーディガン黒靴下キルティング上着巻物
8分に出た。33分駐車場到着。6台目。向かい2台。気温14度。

ワールドカップ
カタールで日本ドイツに勝ったらしい。逆転勝ちらしい。

政策幹 青池さん 松葉くん休み
加藤さん病休
細田さん振替休

早速補佐に新谷変更話
政策幹は明日になるなあ。

シャトレーゼどら焼き2つ机に
加藤さんらしい。つか旦那さん持ってきた?
火曜日の夜とかなのかな。
大丈夫なのだろうか。
今日病院なのにどら焼きナチュラルにひとつ食べちゃった。歩こうか。

今日下ろしたグレー?紫?シャツいい色だな。
もう一枚買うかな。2枚ポチつた。

すげー姫、林くんに
印刷紙持ってくるようお願いして
ひとりでいかせてた。
重いから持ってきてなら
一緒に行けよ。
すげーな。
まあ林くん暇だろうからいいだろうけど。

歯磨きしてたら藤間さん
加藤さんの話に
何気なくラインとかしてみたらと。
わかつたら休めばいいと言っておけばいいと思うよと。

内山田キャンセルにきたとか。
岡本くん決裁回し直しだし
そんな中辻村くんにまた連れ出されてた。
断ればいいのに。

じょうかん渡辺くんがテスト系治ったと言いにきた。ついでにテスト系バッチ上げるのお願いと確認。わかってなさそう。そして前任者に聞いてくれよ。
喋ってたらしんたに来たよ。娘と一緒に。
へんかんもらう。実印なしか。
14日契約予定だ。

窓口三島の中川危険人物きたりとか。

定時にダッシュで帰る。


17時半過ぎ位に病院へ。
竹内内科クリニック
待合室3人ほど。
駐車場もそこまで混んでない。
これからかしらん。
すぐに呼ばれて
体重と血圧
家よりは高い。
149 92
前回は 216 116
体重ふえてるやん。
0.5増
血糖値 176→103
HbA1c     9.7→8.3 これは6にしましょうとのこと。

少し待って採血
シャツ腕捲りキツイ。
コレがかかつた。
まず左の曲げる真ん中から。いつもは取らないとこから。無理。
いつもの場所言ったけど
取れず。もう少ししたらだつたのだ。
他の人に代わって
右も見た。左のいつもの場所言ったら
震えてる場所あるとのこと。
取れたよ。よかったよう。
バンソコウ3個も貼る羽目に。
右にチャレンジされなくて良かった。
前の人はー?今日はいないのー?
私の時はいて欲しいー。
メンタル削られるー。痛くはないんだけどー。

検尿。あ、アレだから血が含まれるのでは?

しかし仕事帰りは疲れててアカン。

そのあと診断。
前の採血結果。
白血球多いか。やはり。
数値はわからんがいつも言われる。
11560白血球。
中性脂肪もなあ。368
肝機能とか大丈夫だつたのは嬉しい。
健診はすぐに終わる。
一様 血圧日誌も印刷したやつ見せたけど
一瞥的な。凄いなーと感心はされた。
また薬出しますとのこと。
今回から糖尿病連携手帳貰った。
自分で書くことはないが。

眠い。待合室で少し待ち
薬の形状変わったけど同じものとのこと。
4,290円
次回は24日土曜日の14時半からになりました。土曜空いてるて。皆さんイブだから退けたのか。絶対休みの方がいい。
仕事終わりはヘロヘロだ。

18時45分には出れたので
かわむらに寄れるのでは?
ともおもつたけど寄らず明日つて言ったし。
58分とかに通り過ぎたので。
車はあと80キロくらい?

19時過ぎに帰宅。
鶴光のラジオやつてた。
代車はラジオしか聞けない。
車線近づくと警告音とか
速度規制表示は見てくれる。
今時の車だった。

眠い。
風呂洗濯洗髪

カレーご飯少し
売店で買ったハムレタスサンド。
味噌汁
ミンチカツぱけんの
カット林檎

洗濯取り込み自動運転部屋で乾かす。
かわけー。
洗濯干し

シャツとズボンは明日も同じもの着るのだ。
よく考えたら長袖リネン無いんだ。

歯磨き

血圧測る。
132 82 83
115 80 80

肉体年齢が70歳から68歳になってた。
2歳若返る笑 代謝1526
筋肉量46.4キロ
ねむー
血をとったからかねむー。


エルピス最初見直しと
出川哲朗充電の旅
鯖街道とか琵琶湖湖岸とか
見覚えある風景ばかり
神の島まだ行ったことないんだよなあ。
うなぎも食べたいなあ。

気温12度。0時半。



87.8 88.3
87.2





【今日8時少し前に新月です。そして2分後に7月終わりから約4か月近く逆行していた人生のハッピーラッキー大吉の木星が順行に戻ります!辛い我慢や突っ散らかった思考、プレッシャーがスッと解消される流れ。上手にリセットし面倒は放置で意外になる様になる暗示なので楽しい事優先で】

【射手座は特別な星の時間の中にいる。ここから新しい活動を始めるぞ!というスタートライン。気持ちがぱっと切り替わる。新しい服を買うとか、髪型を変えるとか、イメージチェンジする人もいそう。】

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2022/11/23 水曜日⭐︎

2022-11-23 08:19:00 | Weblog

勤労感謝の日
雨降り。暗い。
気温12度。気温15度。
二人出て行く音がでかい声父
8時前に起きてきた。お手洗い。凄い赤い血。
大丈夫なのか。腰も痛いし。腹痛い。
洗濯取り込み洗濯干し
血圧測る。
121 83 76
115 79 72

シャキシャキサラダとエビサラダ合わせる。
味噌汁 きゅうり巻き 稲荷寿司
しじみラーメン美味しい。

グレーミズイロイドロングカーディガン
半袖ヒートテックレギンス裾絞りパンツ
靴下スニーカー
キルティングロングコート
巻物

サラダとカット林檎食べて
13時25分に出た。少し止んでる。
祝日なので走り慣れない車が多い。

5分前にプリンク到着。
出るんならすぐ出てくればいいのに軽自動車、車庫から店前に止め直すことに。
美容院カットカラー
分からんのでいい感じにしてください
おまかせでとたのむ。
襟足がマフラーで潰れてたらしい。
バリカンで刈り上げる少し
そして前髪白髪のとこにはピンク入れて
後は明るくする感じに。
後ろにピンクトリートメントつけていけばいいとのこと。
なんだか話してたら涙目に。
リンパマッサージ鎖骨のとこ激痛。
滞ってる。
ピンクシャンプーとピンクトリートメント買う。
九千いくらだつたかな。
500円の副割も使う。
次回は年明けかなあ。
30日までやってて4日まで休みらしい。

15時43分頃出る。
駅前へ。
切符買う。結局9時39分サンダーバードに
しかも窓側全滅で通路側買う。10時16分も女性専用は無かつたので、11時6分到着なのね。帰りの19時27分、20時48分の指定も取る。ここら辺は空いてた。窓側。
演劇16時頃に終わるだろうから
18時台でもよかったかな。まあいいか。
足が疲れそうだなあ。
セブイレでカット林檎二個

ここでエンジンかけたら
給油してくださいのマーク点滅。うわあ。
まあ行きも残り60キロ走れます的な表示だったからな。

焦ったのでアルプラザ通り過ぎてガソリン入れに。千円で6リットルか。
大体17キロ走行みたいなので102キロほど?
130キロほど走れますサインが。
乗った時よりひとつ残量も増えたな。
うーむ。

アルプラザへ。
お金を下ろす。
栄養士監修コボサラダ二個安くなってない。
キノコごぼう煮
ビタミンCゼリー
からだすこやか茶
ささやま家族一行見かけた。
仲良いね。

本屋へ。流石に祝日なので人が多い。
おおあった。
「宝石の国 市川春子 12巻」購入。

そしてブックサンタ看板発見
物色。
小さい子の絵本は結構集まるけど
小学生高学年とか無いそうなので
見るけどわからんなあ。
結局
「続 こころのふしぎ なぜどうして? 大野正人」購入した。
哲学的な。ひとはなぜころしてはいけないの?とか。しんだらどうなるの?とか。

レジで小声でブックサンタでお願いしますと。
シールもらえた。
少し恥ずかしいけど
心は温かくなりましたよ。


18時帰宅。
気温14度。

カレー コボサラダ 玉ねぎ入りはんぺん
カット林檎
からだすこやか茶
せんべい エビ満月

うわあ琵琶湖ビエンナーレあつたんかー。
今週日曜日までか。
10月からやつてたの気がつかなかったわー。

風呂洗濯

歯磨き
血圧測る
125 85 102
118 78 94





【ウィルコムジョンソン75歳21日死去】


【射手座は明日以降のスタートダッシュのために、しっかり準備する、みたいな日。靴の紐を結び直すような。】

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2022/11/22 火曜日⭐︎

2022-11-22 06:10:00 | Weblog
つつつ曇り
朝気温12度。気温18度。
4時一度目が覚めて夢見ててアラームで起きた。まきさん出てきてたな。
お手洗い。結構赤い血
血圧測る
124 83 66
124 88 70
グレー七部丈シャツヒートテック半袖黒カーディガン黒ズボンレギンス黒靴下キルティング上着巻物
8分出た。30分駐車場到着。6台目。気温12度。

やまだいさん休み。

舞い上がれ反省会できてる。脚本家変わったのか。たしかに喫茶店でコーヒー溢すとかなんだそれと違和感あったよね。凄いな皆さんよ。

ジョンソンアンドジャクソン感想ツイートみてほくそ笑む。東京はソールドアウト補助席なのに大阪はまだガラガラなのかしら。
大倉孝二歌まで歌ってるから売れてるかしら。

誕生月スタート。

やる気が起きないわあ。
早く帰りたいわあ。

姫が係長とかバタバタしてたからなにかと思ったら充当してくれに口振二重納付になるとか言ってて何のためのデータ送信日やねーんと。何年いるのかよ3年目でそれすら知らんかったのかと。ズレてるなあ。バグりそうだよ。

郵便出しに行くと
あゆみさんいたので立ち話。あたごも遭遇した。

しんたに娘さん入院相談に来るとのこと。
車椅子で階段無理でバリアフリーで
とのことでわくの案内した。部屋も見せて
決裁はええかなと係長に話。
全て書類を作り直した。
しらきくんに付き合ってもらいへやあんない
空き家も付き合う。

東浦みかんもらう。
大橋さん貰ってきたらしく。
美味しい。

帰りますよー。
セブイレよる。
サラダとエビサラダとブラックコーヒーと
カット林檎

帰り木崎あたりで大渋滞。事故かな。
引き返して
本屋よる。
やはり宝石の国発売日だけど
置いてないよ。

裏道から帰った。
19時過ぎ帰宅。
ガソリンが無くなりつつある。
後60キロもないとか。
明日入れないとな。
ガソリン給油口開け方分からず説明書読む。
押せばいいんかい。
千円入れるか。
金曜日までだと絶対たりん。

最低120キロは走れないと。

おでんはんぺん大根 味噌汁
黒胡椒鳥丼
カット林檎
おにぎりせんべい

あちこちオードリー
川島 メグミ

拾われた男
アメリカ編

歯磨き

23時半前
血圧測る。
119 81 86
122 85 80

風呂にいくか
風呂洗濯洗髪
血がかなり出てた。しかも赤い。
終わりかけだからおかしいのか。





【射手座はお誕生月の始まり、おめでとうございます! 何でもありのキラキラした日。今日はあまりガチガチ決めずに、行き当たりばったりの方が楽しいかも。】


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