夜中に考えてた事・・・

それは、ダイエット方法！

結論から言えば、お粥＆味噌汁ダイエットにしようかと・・・

とりあえず１ケ月やってみようと思います(⌒∇⌒)

やるやる詐欺にならない為にもブログで宣言しておきます（笑）

毎日とはいかないと思いますが、ちょくちょく経過報告したいと思います。

今は最高潮に太っていて、血液検査でもお医者さんに

減らすように言われています。

161㎝　65㎏・・・体脂肪は知らん（笑）

せめて50㎏台に戻したい、いや戻さんとあかんらしい💧

って事でとりあえず1ケ月頑張ります！

ちなみにアルコールは取ります　あかんけど（笑）