フラフープ

昨日、自宅に帰るとフラフープがありました

指圧ボール付きフラフープ

フラフープ 組み立て マッサージ ダイエット 腰 くびれ お腹 ウエスト 下半身 体幹 マグネット 有酸素運動 ツボ押し 指圧 回転 9頭身 de045

・・・買ったそうです

私の経験、体験からですが

そんなもので痩せると思えません

毎日、8時間やれば効果もあるのでしょうが

現実的ではありません

ワイフと娘は上手くまわします

試しにやってみました

・・・全くできません

情けないです

自分がフラフープを回せないことを

知ってしまいました。

練習するつもりもありませんが

出来なかったことがショックで・・

大抵のことは努力もせずに出来てきたと・・・

気残念です気が付かないうちに

体は反応しなくなっていくものですね