明けましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします
31日の23時に家族旅行、京都より帰宅しました
食欲も無いのに珍しい物と
歩く所々でお土産の試食をしましたので
少し食べすぎました
元日の朝
食べ過ぎたせいもあり、
精神的、脳からの指令ではゴロゴロしていたいのに
身体が行きたがっています
「一年の計は元旦にあり!」
2日に行けば、箱根駅伝に影響された、にわかランナーに見られるのも・・・
(ランナーではありませんが・・)
9時 走りに行くことにしました
寒いので、サウナスーツを着て
エネルギーが余っているせいか、快調にスタート
しかし、1kmくらいのところで腹痛
走っているときの横っ腹が痛いのとは違います
トイレの腹痛
我慢して行くか・・
イヤイヤ、間に合わないでしょ
仕方がない、ショートカットして戻ろう
約800mくらいか・・・
戻ると決めたら、益々、腹痛が・・・
これは・・・
いつかの・・・
ブックオフあるあるか?
https://blog.goo.ne.jp/ekashima08/e/7c83158e03e319d75c0c80bde210104b
歩けば10分、走れば5分・・・登って下る
間に合うであろう
登りは歩こう
歩くと腹痛は少し和らぎます
とは言え腹痛が止まることはないのです
走ってみると・・
・・・間に合うか?
尻にチカラを入れないとダメだ・・
久々に腹筋を使っているからか?
スピード緩めて走ってみるか・・・
全然、ダメ、和らがない
そんなこと考えながら
あと200mくらい
覚悟を決めた!
超ダシッュ!
間に合いましたが・・・
吹き出した汗は脂汗であり、走行時間は15分程度
その影響で3日より、癖になっている、ぎっくり腰
「猪突猛進」ではなく
「熟慮断行 じゅくりょだんこう」にしたいと思います
今年もよろしくお願いします
31日の23時に家族旅行、京都より帰宅しました
食欲も無いのに珍しい物と
歩く所々でお土産の試食をしましたので
少し食べすぎました
元日の朝
食べ過ぎたせいもあり、
精神的、脳からの指令ではゴロゴロしていたいのに
身体が行きたがっています
「一年の計は元旦にあり!」
2日に行けば、箱根駅伝に影響された、にわかランナーに見られるのも・・・
(ランナーではありませんが・・)
9時 走りに行くことにしました
寒いので、サウナスーツを着て
エネルギーが余っているせいか、快調にスタート
しかし、1kmくらいのところで腹痛
走っているときの横っ腹が痛いのとは違います
トイレの腹痛
我慢して行くか・・
イヤイヤ、間に合わないでしょ
仕方がない、ショートカットして戻ろう
約800mくらいか・・・
戻ると決めたら、益々、腹痛が・・・
これは・・・
いつかの・・・
ブックオフあるあるか?
https://blog.goo.ne.jp/ekashima08/e/7c83158e03e319d75c0c80bde210104b
歩けば10分、走れば5分・・・登って下る
間に合うであろう
登りは歩こう
歩くと腹痛は少し和らぎます
とは言え腹痛が止まることはないのです
走ってみると・・
・・・間に合うか?
尻にチカラを入れないとダメだ・・
久々に腹筋を使っているからか?
スピード緩めて走ってみるか・・・
全然、ダメ、和らがない
そんなこと考えながら
あと200mくらい
覚悟を決めた!
超ダシッュ!
間に合いましたが・・・
吹き出した汗は脂汗であり、走行時間は15分程度
その影響で3日より、癖になっている、ぎっくり腰
「猪突猛進」ではなく
「熟慮断行 じゅくりょだんこう」にしたいと思います