SPORTS BEAT #66

TOKYO FM系で朝の10時から放送の「SPORTS BEAT supported by TOYOTA」♪
７月１日は、第66回。
　※公式ＨＰは（こちら）

≪番組の内容≫

☆オープニング

・昨日は高見さんのお誕生日。年女。
・番組は10周年イヤーに突入！2014年７月に始まった番組。

♪東京ＶＩＣＴＯＲＹ / サザンオールスターズ


☆Session1　SPORTS TALK

・今月福岡で開催される水泳の世界選手権に出場する、トヨタ自動車所属の川本武史選手がスタジオに。

♪熱くなれ / 大黒摩季
・スラムダンクで大黒摩季さんを知り、レース前に聴くとものすごく熱くなるとのこと。


☆Session2 Listeners Mail

♪ＳＭＩＬＹ / 大塚愛
・土日にランニングを始めた、という方からのリクエスト。

♪瞳そらさないで / ＤＥＥＮ
・たくさんのスポーツをライブ観戦している、という方からのリクエスト。


・（直人さん）僕はね、新しいダイエット方法を見つけました。「ハリー・ポッター・ダイエット」。今、稽古してるんですけど、稽古に必ず30分ウォーミングアップがあるの。ムーブメントって振り付けとか転換とか教えてくれる人がいて、超ムキムキな人がいる。ロンドンから来てくれてる人がいるんだけど、そのウォーミングアップがめちゃくちゃハードなのよ。体幹・コアのメニューをやったり、その日その日色々やるんだけど、サーキットメニュー・１分間腕立てとかスクワットを何周もするっていうのをやったりとか…。だから、ウォーミングアップですよ！今から稽古するっていうのに、その時点でＴシャツ着替えているから。俺、稽古に入る前まで腰を痛めてたのもあったし、ちょっと緩めのわがままボディーだったんですけれども、ウォーキングを始めたこともあるし、そのウォーミングアップもあるし、１キロ以上落ちましたね。
・（高見さん）確かに見た目もスッキリされましたね。元々細いですけれども、なんか更に研ぎ澄まされてるかのような、すごく素敵…
・（直人さん）是非みなさんもって、どんなウォーミングアップやってるか分かんないもんね（笑）。30分間汗かいたら痩せるんだなって思いました。
・（高見さん）これを「ハリー・ポッター・ダイエット」と言ってよろしいでしょうか？
・（直人さん）はい、いいです。
・（高見さん）みなさんも是非
・（直人さん）やってみてください。

☆Session3 Play Back SPORTS

・陸上・末續慎吾選手の「途中で足がちぎれそうだったけど、諦めず意地を出しました」という言葉について。

♪ミライ / 藤木直人

☆ツールドフランスが始まることについて。
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直人さんの「ちょっと緩めのわがままボディー」、もっと見たかったなぁ！
だいたい私の周りの40代50代は、わがままボディーばかりだよ！（笑）
でも、そうしてトレーナーの方がついて、じっくりと体を作るのは素晴らしいことですね。
今度は是非、せっかくなんでムキムキボディーをどこかで披露してください

私は、この前30℃超えの日に３時間半パークゴルフをしました
汗かいたけど、倒れないように水分もたくさん取ったので、体重はそんなに変わらないです
でも、冬に比べると1.5キロ位少ないかな。
冬になったら戻るのでしょうけど（爆）
体育会系は、夏でも暑い暑い言いながらやりますからね・・・
学生の時に帰宅部だった私は、夏は辛いです

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