昨日はテニスを欲張ってやり過ぎたらしい
疲れで寝れるかなと思っていたけど全然眠れずって言うより浅い眠り？
夢ばかり見ていた気がする
何事も最初から欲張って飛ばし過ぎは良くないなと反省
おかげで、朝から足が重くて二階から降りるだけで足がつりそうに😥
洗濯物を干してからソファに横になってました
たぶん、昨日は軽い熱中症気味だったのでは？
水分は摂っていたつもりでもダメなんですねぇ
若くないんだ私
少し悲しい😭
そんな午後のこと
友達からの電話で復活
懐かしい声と共に笑顔が見えるようでした
近いうちにランチしようねって事で電話を終えたら、何だか元気になってました
次のテニスは少し軽めにしようかな
ランチが楽しみです🍽