ゆるりといってみますか?

平凡な主婦でしたが、ある時から自律神経失調症に悩まされながらもテニスして猫のソラと毎日暮らしています。

久しぶりの胃痛からの…

2021-03-23 15:33:00 | 日記
昨夜は辛かったー


夜中の胃痙攣に泣きたくなりました


どんな姿勢で寝ても痛みが引かない


眠いのに眠れないってどんだけよ



まさか、また⁉️

胃潰瘍じゃないよね


多分、ちょっと食べ過ぎただけ?

そうは思っても痛みが引かなきゃ寝られない


以前胃潰瘍でもらった薬を探し出して飲みました


パニックにならないよう大きく呼吸して

何も考えずに


そうそう、呼吸にだけ集中して


そのうちに気がついたら朝の6時20分


寝坊した

痛みに苦しんだのは1時間くらいだったかな?


それなら6時間くらいは寝た計算になる


良かった 眠れたんだ


そんなわけでお腹に優しい朝粥食べて


温泉へ一人で出かけました


ひとしきりお腹をあっためて


うん、極楽〜


知り合いもいないのでゆったりと


源泉風呂 露天風呂 釜風呂 檜風呂


満喫


お風呂から見える桜はまだ咲いてませんでした(残念)



帰りはちょこっと自分の洋服なんぞ見て


買っちゃいました



アメリカンホリック

通称アメホリ




4,000円以上お買い上げでプレゼントしてくれます


中身はサクマ式ドロップ


洋服屋さんでドロップ?プププ