青森市からおはようございます！今日は木曜日、６月１日。うわ～、２０２３年に入ってからもう半年が過ぎた。時間の流れが速く感じる。今日は母と同じ名前の友人、玲子の誕生日だ。そして、アメリカは今５月３１日ですから、実の母の誕生日でもある。そうだ、６月１日なので、日本ならクールビズの時期。本日タイを着なくて良い。ポロシャツで仕事に行く！今日朝９時に電気屋さんが来るから、トレッドミルトレーニングを休みました。でも運動は休んでません。朝食を食べた後に書斎に戻り、音楽聴きながらクランチエクササイズから始まり、そのあとは３分間のH.I.I.T高速度インターバルトレーニングして、最後は３分間のプランク。腹の筋肉に効く！！運動しながら、下記のアルバムを聴いてた。
Tour de Force [World on Fire] １９９５年（アメリカ）
妹がまだ仕事中だったので、あとちょっとで母と妹にビデオ電話する。母のお誕生日の為に電話した。繋がったら、びっくり！一年以上話してない兄貴が居た！！お父さんが亡くなった以来の顔合わせ！元気そうでなにより。妹の話によると母がアメリカに帰ってもお姫様扱いとなってる。１週間分の薬も飲んでなかったみたし、血糖値を全然チェックしてなかった。妹が血糖値を調べたら４００以上でした。８６歳になった母の正常値は１５０未満。もう場合以上じゃん！！でも妹のおかげで正常値に戻った。あとは毎日の運動。母が帰ってからほぼカウチポテトの生活してるみたい。大変やな。３０分くらい話して、電気屋さんも９時前に到着。一旦パソコンからログアウトして、書斎からゲストルームに移動。仕事行きまで約２時間もあるんで、ゲストルームで妻と一緒に過ごす。妻はスマホを見て、自分はこの音楽日記の書き下ろしと個人ブログの更新もする予定。CDプレイヤーも書斎からゲストルームに持ってきて、音楽鑑賞は続いてます。今聴いてるのはスウェーデン出身のネオクラシカルパワーメタルバンド。
Time Requiem [Time Requiem] ２００１年（スウェーデン）
新しいエイコンの付け替えがほぼ終了してます。まだ完全に終わってないので、まだゲストルームで待機してます。個人ブログをアップデートしんがら、下記のアルバムを聴いてる。
Glim Spanky [I Stand Alone] ２０１７年（日本）
仕事行く前、車の中と職場に着いて聴いてたのは下記のアルバム。
Judas Priest [Painkiller] １９９０年（イギリス）
本日最初のレッスンは開校と同時の時間だ。昼から７５分のレッスン。レッスンが始める前に「Painkiller」が終わって、次のCDをかけました。それが自分が大好きな日本のロックバンド。自分はいつも日本のブラック・サバスと言ってるバンドです。
人間椅子 [黄金の夜明け] １９９２年（日本）
個人ブログの更新完了。そうしてる間にカナダのパワートリオのデビュー作を聴いてました。
Rush [Rush] １９７４年（カナダ）
次の授業までまだ２時間以上がある。また散歩に出掛けようかな。とりあえず、次のCDも聴き始めたよ。
P.O.D. [Payable on Death] ２００３年（アメリカ）
オフィスマネージャーが外出したので、俺がお留守番だ。彼女が戻ってから図書館でも行ってみようかな。だって本日二つ目の授業はまだ１時間以上の時間がある。スマホゲームの上海から一旦休憩し、パソコン上でMinesweeperをやってる。それをやりながら日本のビジュアル系バンドのアルバムを聴いてる。
Luna Sea [Style] １９９６年（日本）
二つ目の授業まであと１５分！その時間までアメリカンスラッシュミュージックを聴く。
Slayer [Seasons in the Abyss] １９９０年（アメリカ）
今夜は夕飯食べたあと、「TBSモニタリング」を見て、そのあとは書斎に戻った。「桜井・有吉THE夜会」がまたあのつまらない芸能人金銭感覚企画をやってるから見ない。それならやはり音楽鑑賞のほうが良い。今聴いてるのは下記のアルバム。
One Minute Silence [Buy Now...Saved Later] ２０００年（アイルランド）
上記のアルバムが終わったら寝る予定。明日は１２時からズームミーティングに参加しなきゃいけない。毎年恒例のアダルトスピーチコンテストについてのミーティングだ。今回靑森校の生徒何人が参加してくれるかな。アダルトスピーチコンテストと言っても、中学性から参加可能。
まだ２３時になってないが、最近はちょっと早めに寝てる。CDが終わるまでスマホゲームをやる。
でわでわ！
