こんにちは！
もう６月も終わりに差し掛かり、すっかり夏の陽気ですね
♫
わたしは夏がとっても苦手なのですでに溶けそうです
（笑）
先日、友人のサプライズ誕生日会をしました(^^)/~~~
場所は渋谷にある、砂浜カフェ
Alee Beach
店内が砂浜なんです
とってもかわいい店内でした
ここのお店は事前予約でかわいいプレートを出してくれます
今回は友人が好きなポムポムプリンにしてもらいました(・ω・)ノ
とっても喜んでくれてよかったです(・´з`・)
ぜひ機会があれば行ってみてください
印西店 正木
皆様こんにちは
私事ではありますが・・
7月半ばくらいに家族が増えます
また名前は決まっていませんが、今から家族みんなでワクワクしております
毎日名前は何にしようか
と話し合っていますが、なかなか決まりません
旦那さんも息子も動物が大好きですので、大切に大切に育てていきたいなと思います。
そろそろ梅雨明けしそうですね
不安定なお天気が続きますので、体調管理にはご注意くださいませ
今月も残すところわずかとなりましたが、皆様のご来店心よりお待ち申し上げます
エスティーク成田店小川
こんにちは！
先日、家族で父の日のお祝いに
近所の有名な鰻屋さんに行ってきました！
食べ過ぎて満腹になってしまいました・・・
体重を測るのが怖いですが、また本日からダイエッターに戻ります！
ちなみに鰻は夏バテ対策に食べられる栄養フードなのです！
・ビタミンＡ・・・一日に必要なビタミンＡの量の3倍も取れます！
ビタミンＡには細胞のガン化を防ぐ効果があり、免疫力アップします！！！
・ミネラル、ビタミンＢ・・・ミネラルは身体の機能を正常に調整する働きがあります。
炭水化物をエネルギーに変えるビタミンＢ1、血液を作るビタミン12も豊富なので、夏バテ防止フードなのです。
・良質なたんぱく質・・・一尾で36・8ｇもたんぱく質が含まれていてお肉に匹敵するたんぱく質フード！脂質が多いのでそこだけ注意です。
・ＥＰＡ、ＤＨＡ・・・血管の柔軟性を高め、血栓を溶かす働きがあります。血管内の環境改善を期待できるので、
動脈硬化や脂質異常症、高血圧などの生活習慣病予防にも最適です。
改めて、ウナギのすごさがわかりました！！！！
これから蒸し暑いが続きますが、ぜひウナギ食べて暑さに負けないよう過ごしましょう！
エスティーク千葉店 今井
みなさん、こんにちは
６月も中旬に入り本格的に梅雨入りしましたね！！
じめじめした気候で体調を崩したりしてないでしょうか？
気候がじめじめしていると気分が上がらず勉強や家事・仕事に集中できなかったりしますよね
そんな中、私はお休みの日に気分転換をして参りました
船橋のららぽーとに行きショッピングに友人とカフェでまったりトーク
夏服やずっとほしかった帽子を購入しました
この帽子をかぶって今年の夏を乗り越えようと思います！！
皆様も紫外線・熱中症対策をして今年の夏を乗り越えて行きましょう！！
エスティーク東金店 伊藤
みなさまこんにちは
先日 お休みの日に地元にあるジェラートを食べに行きました
イタリアンジェラートの専門店で、定番のバニラをはじめ、ベリー系やチョコレートなど
バリエーションが豊富にそろっているんです
お店もおしゃれで、味もすごく美味しいです
暑くなってくるこれからの時期にとってもおススメなので
ぜひ皆様も行ってみて下さい
エスティーク東金店 藤代
みなさまこんにちは
最近は暑い日が続いておりますが
もうすぐ梅雨入りですね
先日スタッフの皆様と
群馬サファリパークに行って参りました
餌をあげられるバスに乗って
出発です
実際に間近で見るとすごい迫力でしたが
大きい猫みたいでとてもかわいかったです
あとは、ワニとダチョウの唐揚げを
生まれて初めて食べました
ササミみたいな感じで
予想以上においしかったです
みなさまの楽しい夏のご予定も
お聞かせください
エスティーク成田店 高橋
こんにちはヽ(^o^)丿
暑い日が続きますが、皆さんは体調など崩されていないですか？？
もうすぐで本格的に夏ですね
この前、すごく暑かったので久しぶりにかき氷を食べました
三軒茶屋にある有名なかき氷屋さん
「和kithen かんな」に行ってきました(^_-)-☆
私は定番のいちご牛乳を食べました
種類も豊富なのでいつも違う味が楽しめます！
夏はいつも行列が出来るほど有名なかき氷屋さんなんですよ(´-｀*)
量が多くてすごいふわっとして美味しいので良かったらみなさんも一度食べてみて下さい
エスティーク印西店 幸島
