4人会＆おはぎ

今日の気温は14℃の予報

風もなく気持ちの良い朝でした

昨日炊飯器で作る簡単ケーキを

ホットケーキミックス１５０ｇ

卵　2個

ヨーグルト１P（４００ｇ）

砂糖　６５ｇ

午後4時からの4人会に持参しました

「はま寿司」平日シニア割引・クーポンで

いっぱい食べたのに　一人￥５５５でした

仲間から　皆に搗いたと餅を頂く

＆

プール友が朝5時から作ったと

おはぎを　6個（小豆も煮て）

黄な粉のおはぎの中に餡が入ってます

彼女は87歳　昨年も頂いた

美味しかった！！

昨日のプール

１５００ｍと水中ウオーキング

7465歩