朝雨が無いと嬉しいです!
5時半
帰り道の踏切には陽が上って来た
帰宅するや昨日から用意してた「ピーマン味噌」
今朝はピーマン(850g)細かく切って
3-40分混ぜながら出来上がった
赤飯4合炊いた
小豆煮は冷凍保存して有るので簡単
赤飯に「ゴマ塩」・「奈良漬け」添える
ピーマン味噌はパックに入れて
5人分出来ました
プール友4人・コーチ一人に上げた
今日も1500m泳ぎました
満足です!!
朝雨が無いと嬉しいです!
5時半
帰り道の踏切には陽が上って来た
帰宅するや昨日から用意してた「ピーマン味噌」
今朝はピーマン(850g)細かく切って
3-40分混ぜながら出来上がった
赤飯4合炊いた
小豆煮は冷凍保存して有るので簡単
赤飯に「ゴマ塩」・「奈良漬け」添える
ピーマン味噌はパックに入れて
5人分出来ました
プール友4人・コーチ一人に上げた
今日も1500m泳ぎました
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