五目御飯

今朝も冷たい

歩くのは止めたけど

プールは行けそう

なので

昨日　五目御飯の具を解凍したので

今朝には炊かなければと

５合炊いた

収穫した南瓜煮と漬けた大根添えて

庭師のKさん（７６歳）とプール友３人に上げた

おにぎりは自分用

＆

昨日鍋一杯の豚汁作った

お隣の奥さん（７９歳）

最近デイサービス５日？利用してる見たい

小鍋に一杯持って行くと

つじつまの合わない話になって来る

早々に「食べてね」と帰る

プールは水中ウオーキングのみ

　何時もの私が泳がないので皆に聞かれた

１時間歩く

全然背中痛くない

当分続けよう

帰路　運転席から・・・

７℃　気温低いけど青空

ドラッグストア買い物　お昼未だなので弁当買う

安くてびっくり　￥２９９

卵の下に焼きそば・コロッケも！

美味しく食べれる幸せ感じた

２９８５歩