久方ぶりの
いつもの木に挨拶を
久方ぶりのガス橋ぐるり
氣持ちよく
約8キロのランニング
週のはじめに発熱をしていました
その数日前から
熱出してすっきりしたいなぁ
なんてぼんやり感じていましたところ
もやっ、としてからは
覚えのある発熱モードに
願った通りに、
予定通りに、発熱して
発汗してスッキリいたしました
すごい
身体の奥深さ
身体の神秘
そして
意識のシンプルさを体感して
意識が体験をつくる
を経験いたした次第です
熱出したい
発熱
スッキリ
約1周間ぶりのランニングは
シンプルに集中できる
多摩川のガス橋ぐるりコースを
走りたい！と心から思うまで
待って出かけたこともあって
ランに集中できたことも
ありがたい経験です
常に氣持ちもスッキリ
ごきげんであれば
よきでしょうけれど
時としてこのように
少々こじらせて体験して
なんてこともしたくなるのです
いそがしくあちらこちらに
出かけすぎることも
有り難く楽しくはありますが
自身のペースやスペースを
飛び越えては
そこかしこで受け取った何かを
整える必要があることも
体験したように感じます
いずれにしても
自ら発したものを
受け取り
清らかにしてゆくことは
これからの常でしょう
久方ぶりの発熱から
感じたことを
あれこれと
2024.7.13
