押麦

先日テレビで取り上げられてたもち麦

食物繊維が豊富で
なんだかんだとすごい良くて
スーパー食材だと言ってたので

ちょっと試してみるかなと
買いに行ってみるも
どこも売り切れ

みんな考えることは一緒なのね。

でも、少し前から大人気みたいで
けっこう話題になってたみたい


玄米は身体に良いとは思ってましたが

どうも私は合わないみたいで
胃が調子悪くなっちゃうんで
スルーしてましたが
体調改善の為に色々試してみたくて



押麦、買ってみました

以前、フルーツグラノーラを買った時、
確か、押麦が入っていたような

その時意外と大丈夫だったんで、
これならイケるかも



朝ごはんにどうかな〜と考えてます。

私はご飯と一緒に炊くのは
なんとなく嫌なんで　(＠_＠;)

雑炊っぽく食べちゃおう


最近、飲んでなかった青汁も



また再開せねば



自分の身は自分で護らんとね！

梅雨明け

今朝はどんよりとした空模様で
また雨降るのって心配しましたが
だんだん晴れてきて、めっちゃ暑くなって
いきなり梅雨明けしたようです

今回の異常なほどの大雨の被害は
思っていた以上に深刻で

台風とかじゃなくても、
最近はもう恐ろしいことになるんだと
改めて痛感しました。

しかも未明には地震があって
ちょっとひやっとしましたが

近頃は地震はほとんどなかったのに
少し前にも揺れたので
他人ごとじゃなく、これはほんとに
ちゃんと準備しとかなきゃなと思います



暑い中、不意に思い立って
服を全部引っ張り出して
プチ断捨離をしていたら
あまりの暑さに倒れるかと思いました

もうあまり捨てる服も無さそうなんだけど
何着か手放すことにしたし

浴衣のセットも、もうすぐ貰われていくので
ちょっとだけスッキリ

しかし、まだまだ物は多いな。
いっそ全部捨ててしまいたい


週末は久しぶりに姉と待ち合わせて
色々ぶらぶら

安売りしてたスーパーで
お菓子とか見てたら
買ったのはチョコばっかりだった



私はあまりチョコ好きじゃないんだけど
ご無沙汰だったから飢えてたんかな (^-^;


バスターミナルの本屋に隣接してるカフェで



ランチ　(*´ω｀*)



姉が頼んだ、美味しそうに見えるけど
私は苦手な


チョコミント

なんだか昔からちょっと苦手。
けっこう好みは変わったりするけど
これだけは変わらないなぁ　(・_・;)

生きてます (•ө•)

前回の更新はいつだっけかな
と、もはや思い出せないくらい前⁉

実は契約更新せずに
休養しておりまして　(´・ω・｀)

有り難いことに有給も使わせてもらって
そろそろひと月くらいになろうとしてます　(＠_＠;)

何してたんだろ、私。


とりあえず、なんだか無事に
そこそこのお給料も、
もうすぐ振り込まれそうですが

次回は？(･ิω･ิ)

ってすんごい不安になりまして

就活始めました　(　･ิω･ิ)




以前知り合った職場の方が
ほどよくかまってくれるので

けっこう楽しく過ごしてます(*´ω｀*)

女子はたいていパン好きで



彼女もそうだから
よく一緒に食べに。



百道のパン食べ放題Lunch
久しぶりやわ〜☆彡

メインはグラタン
めっちゃうまし　(*´艸｀*)





先日は彼女に教えてもらった
早良区高取の紺青さんで
モーニングしてきた　(´ー｀)

トーストセットもあったけど
もうパンを選んでたんで今回は諦める。



最大級の警報が出た大雨
緊急メール鳴りまくりでした。

何事もなくて、感謝。
でも、ちゃんと危機管理しとかなきゃと、改めて思った。

いつまでたっても梅雨明けしないで
連日湿度も高くエアコンつけっぱなしでしたが

雨のせいか昨日から寒いくらいなんで
今朝は冬に使ってた毛布にくるまるも
冷たくなってました　( ﾟдﾟ )

梅雨いつ明けるの？(~_~)