た・・たいへんだ・・・

とにかく、大変なんです。





体重が







このままじゃ気持ち良く新年を迎えられない・・・・てか、もう間に合わない




どうしようかと、模索中。。。



今日も何だか雪模様の空・・・。晴れてるのはほんの束の間で、あっという間に荒れちゃうお空。ワタシみたい(๑⊙ლ⊙)ブッ



朝は、あんまり食欲が無いんです。



で、お昼の間に少し間食。



そんで、ここからが本番。←何の？



アイスコーヒー（この時期に）片手にポテチ一袋。



プラス、キットカット三枚とか、チョコビス系五枚とか。



で、おせんべいをばりばりと。



（これ全部、お薬の影響なんですよ）




で、気が付いたら、一か月に体重が5キロ増えてて、友人にもそれはヤバい！と念を押されました。





5キロ！！！




ダンベル一個分ですよ・・・（某CM）



運動をこまめにして、とりあえず便秘にならないように、マグネシウム飲んでます。




これが、ホントにかかせない。


クセにもならないから、おススメです。ドラッグストアに売ってますよ～。

しかも、コー●ックみたいに痛くならないし、普通のお通じみたいなんですよ。マジで。
（マワシモノじゃないですよ！！！！）



とにかく、これで便秘解消して（毎日飲まないからこうなる）！



雪が降るこの季節はウオーキングは置いといて・・・（ただ怠けてるだけ）








結局痩せる気ないんでしょうね





・・・・・




ほんと、何が言いたいのか。自分で言っててイライラしてきました(笑)






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