ワンダーコア届きました！

早速使ってみました！(*´∇｀*)


かなり太股が、きたーーっ！！て感じなんだけど、肝心の腹筋がイマイチ…


まぁ、１日だけじゃ何も分からないから仕方ないですよね。


頑張って、ずっと続けないとね。


そして、目指せ！15キロ減！
(。≧Д≦。)


そしてそして…4月11日の、ミスチルのコンサートに、新しい服着て行くんだ
(///∇///)


いろんな意味で、楽しみです！



4月入ったらもう歯科矯正も始まってるかな？


ギンギラギンにさりげなく楽しみますよ？(寒い)



………ワンダーコアの話でしたね。



かなり場所とります(´・c_・`)


で、けっこう床に負荷がかかってるから、畳ではやらないほうがいいかも。


で、三段階に強さが分かれているんですが、一番軽いヤツで、もうひーひー言ってます。
(；・∀・)ダメミタイ……



２週間でウエストマイナス10㎝減とか書いてあるけど、これ、どんだけ頑張ったんだろ……。


じゃなきゃ無理だよ。


私のペースでは。



まぁ、こういう広告は誇大広告が殆どなんだろうけれど。



とりあえず、家具イッコ分の値段したんだから、元とらなきゃですね！
Ψ(￣∇￣)Ψ


頑張ります。





ぽちっと一押しして背中を押してくださいますれば、とっても励みになります！！！
にほんブログ村

やっぱり怖い２

以前、歯科矯正が怖いと書きましたが（私はURLの貼り方が分かりません）やっぱり、怖いものは怖いです。



まだまだ先ですが、こないだの検査の結果を聞くと、自然と→矯正開始。ってなっちゃうんですよね？・・・。



そうしたら、先輩方の、あの、歯についてる矯正器具が引っ付くんですよね・・・。




あぁ～～こわいーーーーーー




何が怖いかって、一度付けたら、もう後戻りは出来ないってことです。



それに、かなり痛そうだし。。。


これが、歯科矯正ブルー・・・（いま勝手につけた）



気合は十分。肝も据わってる。一応、覚悟は出来てるハズ・・・。





ハズなんだけど！！






何度、振り払おうとしても、消せないこの不安感。



先生を信用してないわけじゃないけど、たった数時間会っただけだし・・・いやいや、かかりつけの歯医者さんが進めてくれた所なんだから・・・落ち着け。



・・・てな感じで、悩みや不安がどんどん膨らんでは怖くなる、薄らぐ、怖くなる、を、繰り返し。



歯列矯正の先輩サマサマ。


やっぱり、矯正前は怖かったですか？


もう、開き直ったりしてましたか？


それとも、楽しみで仕方なかったですか？




・・・もう、病んじゃってます。


さっさと結果を聞いて、矯正に入っていれば、こんなに悩んだり怖さを感じたりすることもなかったのかも。



勢いって大事ですね・・・。



私は、来月21日まで、何もできません。というかすることが無いです。




はぁ・・・・。



ガンバレ自分。。。。






ぽちっと一押しして背中を押してくださいますれば、とっても励みになります！！！
にほんブログ村

ラクトフェリン

12月27日にも書きましたが（私はパソコン初心者なのでURLの貼り方が分かりません）、私は嘔吐恐怖症で、ノロウイルスがとんでもなく怖い。


できれば、人混みなんて行きたくないし、避ける。申し訳ないとは分かっているけど、やっぱり怖いんです。恐怖なんです。



そこで、登場したのが！！！



森永乳業の”ラクトフェリンとビフィズス菌BB536”というヨーグルト！！！



なんでも、ノロウイルスを撃退してくれる力があるとか・・・！？



それで、善は急げ、で、・・・早速、定期購入申し込んじゃいました(笑)


明日から、ヤクルト400じゃなくて”ラクトフェリン”が我が家の飲み物になるわけです。


なんて操作されやすい性格。こういうタイプは訪問販売に、意外と強いんです（強いんかぃ！）



何だかワクワクしちゃってます。まるで、ロバのパン屋を待ってる子供みたい。（←わかる人いませんか？）



でもこれ、試供品もらって飲んだけど、美味しいとは・・・ちょっと・・・。

独特な匂いというか・・・。好きな人は好きなんだろうな。

ちなみに私は、あんまり美味しくないと、正直にいいますよ。ええ。



でも、これで、ノロウイルスにかかるリスクがグンと減ったと思われ。



そう考えたら美味しくないものも美味しく感じます♪(´ε｀ )



でも・・・一か月、夫と二人合わせて約1万です・・・。けっこうな出費です。。。。


夫は、ものすごく反対してたんですが、私の熱い情熱？と説得に根負けして、許可してくれました



こんなチキンな私ですが、今季はまだ！インフルエンザにも風邪にさえかかっていないんですよ。


ひょっとして、これってヤクルト400のおかげじゃあ・・・。




そう考えたら、何だかヤクルトさんに申し訳ないなぁ



でも、しょうがないよね。



浮気性なんです。もともと。（人間関係ではないですよ！！！）



・・・というわけで、ラクトフェリン、腸内で頑張ってよね





ぽちっと一押ししてくださいますれば、とっても励みになります！！！
にほんブログ村

マックの野望

マックの誘惑に、見事に引っかかってやりました。



カロリー合計1200kcal。すごいですよね・・・・。



そして昨日は、みぞれまじりの雨で、ウォーキングもひとまず、おあずけ状態。・・・とはいっても、根性ある人は、雨だろうが雪だろうが歩くし走るんですけども。

だから、なんだか自分に喝！！です。日曜日の張さん風に言ってみました。(´∀`)



マック、美味しかったです。ハイ。私はダブルてりやきマックバーガー（だったっけ？）と、ポテトとアイスコーヒーと、きわめつけに今何かと世間を騒がせているあの・・・チキンを5ピース。もちろん、何にも入ってなかったですし、美味かったですよ（こんな事書いてもいいんだろうか・・・？）


でも、なんだかクルーが減ったような。。。ドライブスルーは混み始めているのに、さばけてない状態です。



・・・って！！



私はマックの店員かぃ！！





とにかく、美味しかったことに変わりはないんだから良しとしようか。




こういう風に、騒動があったって、行くときゃ行くんです。変わらず食べるしね。



・・・って、またもツッコミ入れたくなりました。




今ダイエット中だろが！






いけませんねぇ・・・。こんな口調では。また夫からオラオラだって言われちゃいますね。いかんですね。ウン。(￣-￣；)・・






とにかく、昨日はマックの野望に見事引っかかってしまったんですよ。




恐るべし、てりやきバーガー。



恐るべし、私の体重。もう体重計にマジで乗りたくないトコロまできちゃってマス・・・。



で、今頃になって、食べ過ぎたんだと胃袋が自覚。


胸焼け起こしてます。(´；д；｀)ウッ・・




20代の頃は、こんなこと無かったのに・・・！



ほんと、徐々に気付かされていくんですね。こうして。年齢というものを・・・！！！！（オーバーな）



マック食べて気付く、自分の胃袋の齢。



皆さんも、一緒の経験、おありなんじゃないでしょうか？(笑)　





ぽちっと一押ししてくださいますれば、とっても励みになります！！！

今日からウォーキング

今日から、夫と共に、歩くことにしました


そう、決意したからには、頑張らねば。




でも、実は前々から言われてたんですよ。夫に。






「もうこれ以上太らせてはいけない！」






・・・なんか、はた迷惑な願望？ですよね。




ウォーキングなんて、一人でできるもん。がんばって一人でやれるもん。





・・・・って。


いってたら。


爆発しました。


夫が。



それで、一緒になら嫌でも頑張ってくれるだろう、と、考えてくれたんです。



なんて、できた夫なんでしょう。


自分で言うのも何ですが、ホントに良い夫です。





たまに血を見るけど




・・・というわけで、これから、長いスパンで取り組んでいくことにしました。

コンビニ思考は危険ですからね。



目標は！

目指せ！！15kg！！！！




この一年で、どれだけ痩せられるかなぁ・・・？



歯科矯正始めたら痩せるとか、書いてた人もいたなぁ・・・。



とにかく、根性みせます。



着られなかった服と、オサラバしないようにしないと





ぽちっと一押ししてくださいますれば、とっても励みになります！！！