今年二回目の降雪！そんな時は・・・

　先週に引き続き、またまた雪が積もりました。

　ケアライフ近辺は積雪20cm～25cm程度なんですが、これだけ積もると…結構大変です

　敷地内の雪を集めると、こんなカンジに。

　　　
　　　　　


　建物脇の通路は、人一人通るのが精一杯になっちゃいました。


　　　　　

　　　　　


　車の後側にも、雪を積んでいきます。今回の雪も湿った重たい雪…スコップが折れそう

　柏崎市は新潟県の中ではそれほど積雪の多い地域ではないのですが、それでもこのくらいは積もるんです。

　なので、冬場はどうしても家の中で過ごすことが多くなります。

　そこで今日はウチ遊びの王道「トランプ」で楽しみました


　　　　　

　　　　　
　　
　　　　　


　誰もが知ってる「ババ抜き」簡単過ぎると侮ることなかれこれが盛り上がるんです

　「ババ」が自分のところに来ると、もうドキドキ

　世代を超えて一緒に楽しめる遊びって、いいですね　　　
　　　　　　
　

　

「機能訓練の日」

　以前にもご紹介しましたが、柏崎には月二回「機能訓練士」さんが来て色々な運動を教えてくださいます。



　　　　

　　　　


　
　両手を思いっきり上に伸ばす…だけに見えますが

　実際やってみるとなかなかスムーズに伸びないんです、これが。

　あちこちから「うっ」とか「ほうっ」とか「いて…」という声が



　　　　


　
　手や足を伸ばすだけでなく、色んなカッコをします。


　　
　　　　



　こんなカッコや



　　　　



　こんなカッコや



　　　　



　……こんなカッコも

　色々な体勢をとることで身体の柔軟性が保たれ、アンチエイジングにもつながるそうです

　
　

　

芋餅作ってみました♪

　皆さん「芋餅」ってご存知ですか？

　もち米とお芋をふかして、つぶして作ります。

　ジャガイモで作ることが多いようですが、サツマイモやカボチャで作ることもあります。

　今回は「サツマイモ」で作ってみました


　　　


　輪切りに切ったサツマイモももち米を炊飯ジャーにまとめて入れます。


　　　


　こんなカンジ。で、ご飯を炊くようにスイッチオン

　な・ん・で・す・が　何故かこの時はうまく炊けずに、結局お鍋で蒸すことに

　
　　　

　
　柔らかくなったら、潰します。この時「すり鉢」があるととっても便利です。

　あとは丸めて


　　　


　きな粉をつけて出来上がり

　　　　
　　　


　お味噌をつけて食べても美味しいです。簡単ですので、ぜひお試しください

いただいちゃいました♪

　
　　　　　


　　この素敵なお花　絵ではなく刺繍なんです　　

　　そして何と、ケアライフのご入居者様が作ってくださったものなんです

　　
　　　　　

　　　　　

　　
　　この、大きな作品を仕上げるまでにどれほどの時間と根気が必要だったでしょうか。

　　考えるだけで頭が下がります。（特に、根気のない職員Ｗは）

　　
　　ケアライフの廊下のド真ん中、一番目立つ場所に飾らせていただきました


　　作品を寄贈してくださったご入居者様、ご家族様、本当にありがとうございます

　　


　　


　　　　　　　

正しい遊び方

　皆さんご存知の「百人一首」

　「上の句」と「下の句」があって、取る人の目の前にずらっと「下の句」の札が並んでて…

　そう。この「札の並べ方」

　これ、正しい並べ方というものがあるそうなんです


　　　　


　バラバラに並べるのではなく、こんな風に取る人の方に札を並べるのが正式な方法なんですって。


　　　　

　
　綺麗に並べたら…読み手さんが読み始めるまで緊張の一瞬です


　　　　

　　　　


　ボヤボヤしてると、遠くから手が伸びてきちゃいます

　
　日々、ご入居者様に鍛えられて職員も腕をあげてきている今日この頃です