本日は、フェルデンクライス実践のコツ 集①～探すことで整理がつく～をご紹介。
失くしたものを探す、又は 欲しいものをさがし出す経験は、どなたにでもおありだと思います。
昨夜、デジタルカメラを探そうとする家族の姿をみていたときのことです。
「あそこにもない」
「ここにもない」
「あれ、あそこだったかな～？？？」
散々探したあげく、
「あそこにも、ここにもなかったけど、絶対にここにあるはず。もう一度見てみよう！」などなど、、、。
思いつく限りのあらゆる 場所を探します。
結局、どこかに隠れているはずのデジタルカメラは、見つからず。
一眼レフのカメラを発見.久しぶりに使ってみようということになりました。これも、案外いいかな？ということで（笑）
そして、その結果面白いことが起こりました。
物置小屋とかしていた部屋が、なんと探し物をした結果
⇒⇒⇒⇒生理整頓されています！！
どこかで、見たことあるような状況です。
心地よい動きを探そうと
これもちがう
あれも違う
これだと思ったけど、納得いかないな～
以外にも、こんなやり方とか？
あ！！！！ちょっとこれ以外に心地良いかも！？など
探っている内に、心身のシステムが整頓されて
全体的に整う感覚 フェルデンクライスならではの効果ですね
"探索することの美"皆さんも 次回のレッスンに是非生かしてみてください
：：：お知らせ：：：
フェルカフェは、明日５月１日（金）より一週間のお休みを頂きます。
皆様、初夏の素敵な休日をお過ごし下さい
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