30キロ走

北九州マラソンまで3週間になったので、30キロ走を
行いました。
本当は先週に行いたかったのですが、先週はやる気が出ず・・・
30キロを4時間かけて走ってきました！
あー疲れた・・・でも本番はさらに＋10キロです
大丈夫かな
あまり無理しすぎないように頑張ります！
お近くの方は応援してくれたら、嬉しいです
でも観戦だけの方は寒いよね