ヨガ

夏休みも終わり、夏の疲れをとりに久々にカフェ陽溜のヨガへ行った

夏休みには行けてなかったので、のんちゃんがおっちん（お座り）できるようになった事を知らない常連さんがびっくりしてたよ



友達のエビちゃんは連日の残業続きで、肩凝りから体調不良昨夜は熱もでてたみたい

でも無理して来たんだけど、ヨガをして体が楽になったみたいです

私も血流が良くなったみたいで、腰痛がましになりました

ヨガのハルちゃん先生ありがとう

おまけに先生の教室が２周年になられたそうで、記念にパンツを頂きました

おめでとうございます

また行きます