~FOOTBALLを通じた人間育成へのトライ~福岡西フットボールアカデミーの挑戦!

福岡市西エリアで活動している福岡西フットボールアカデミーのブログです。楽しい・熱中・本気を伝えれる・・・そんなブログに!

2020/6/11 6月11日のトレーニング

2020-06-11 23:34:15 | つぶやき
6月11日木曜日。 今日はプラストレーニングの日。 6月のテーマは「コンディション&アジリティ向上」・・・・・なので、まずは「走るフォーム」から修正。 ま、1回・・・2回・・トレーニングしたからと言って、すぐに能力UPするわけじゃないから継続して。 ゲーム中の、一番キツい、しんどい時に、自然に発揮できてナンボやな。 シンプルなメニューで飽きるかなぁ~?と思って . . . 本文を読む