元気がほしい

今日はお仕事だったのですが、本当はさぼりたかった。身体がしんどい
でも、迷惑をかけてはいけないし、今日は頑張ろう、自分に言い聞かせながら仕事場に行きました。

身体は本当にしんどい、心も安定しない、仕事中動悸がしてくる。昨日から胸が痛い
最悪です。
中途でほって帰る事は絶対したくない。

安定剤のお薬を飲む。飲まないとこのまま倒れる不安が頭をよぎる。
今日は特に手がかかるメニューだった。ついてないなぁ。
いつもだったら余裕なんですが、スタッフの方達はきっと無口な私をおかしく感じられたと思う。
黙々と作っていたねって言われたんだけど、私は利用者さんに美味しかったねっと言われる様に頑張って作ろうと言い聞かせながら
頑張っていたんです。

自分は今何をしてるんだろう、
頭の中は少し混乱してる。

とりあえずは全部作り終えた。
食事の時間お腹すいてるんだけど、食欲がわかない
自分の作ったものを食べないわけにはいきませんから、無理して食べました。

昨日の朝から食べ物を受け付けない。
とりあえず水分だけはとらないと、

仕事が終って外の用事だけとりあえず済ます。
夕方からお腹が痛く、お薬飲んで横になる、このまま寝れたら楽だろうな。

少し楽になり夕飯の支度をしたんだけど、食べる気がしない。
最悪の事態になってしまいました。

この動悸何とかしてほしい、
心を落ち着けたい。落ちついて、落ちついて

自分に言い聞かせながら書いています。

疲れた！