やっと

昨日今日と書道展とコーラスの発表会が終わりました。

コーラスは予期不安がでて

本番ではしっかり気分が悪くなりました。

心の中はまるでパニック

歌を歌いながらもう一つの心はしんどい、もうあかん、もうあかんと

言ってる、けどこのしんどさを通り越せば大丈夫と思い

頑張りました。こんな症状がパニック障害なんです。

2曲目からは普通に歌えることができましたが、

自信があった曲なのに納得がいきません(-_-#)

日がな一日書道展のお手伝いしてましたから

疲れもあったのかも知れません。。

パニック障害になる前は本番にはめっぽう強い性格だったのに・・・

何でこんな症状がでるようになったのか？



私が書いたお地蔵さん

欲しいって方がいらしたんです。

お家にかけて眺めていたいそうです。

その方の御主人が認知症になられ介護で、

今とても疲れているようでした。

私が書いたお地蔵さんで癒されるのだったら私も嬉しいです。

書道展は沢山の方が見に来られました。

私のお友達もわざわざ自転車に乗る練習までして

見に来てくれました。

もう、感謝の一言です

とても嬉しかったよ～ありがとうねぇ。。


http://fumie.sakura.ne.jp/syodouten/syodouten.html

発作がでたのです。。

大きな行事も今日一日で終わりですが、

昼間の疲れもあったのか

コーラスの発表会一曲目気分が悪くなった。

予期不安は少しあったからきっと出るだろうなと思ったらやっぱり出てしまった。

歌ってる間は自分の心との戦い。

このまま倒れてたらどうしようと思いながら・・・

しんどかったぁ。

後は場所を変えて歌った時は普通でした。

やっぱり治ってないんやねぇ。。。

どんなところが弱いのか自分自身を分析してみたい。

何か自分にとって嫌部分があるのでしょう。。

嫌なところを乗り越えれば普通の自分でいられる。

心ってほんまに不思議やね。。

何でもないことが簡単にクリアできないんやから。。

明日が楽しみ（＾▽＾）

明日から私が習ってる沙羅の会の書道展が始まります。

私の作品はとても少ないのですが、これが私の限度だと

納得しています。







今日で準備も終りました。

明日から２日間沢山の方がお見えになること楽しみにしています。

昨日は疲れて

夕方ビールを少し飲んで３時間うたた寝(これってうたた寝っていうのでしょうか？）

目が覚めると１０時半洗顔だけしてそのまま朝の６時まで寝て

しまいました。

明日夜はコーラスの発表会です

明日は少しおめかしして見に来てくださるかたのおもてなし

をしたいと思います。

頑張ります。。。

一日

午前中お仕事をこなし

前の所長さんと地域交流会の打ち合わせのため

駅で待ち合わせ

ママチャリで走ってると杖をついてるご主人を置いて奥さんが

突然が走り出しました。

何か落し物？

違ってました。角の溝におばあさんが転んで起きられない状態

私は自転車を止めてお手伝い

そのおばあさんご主人と一緒だったそうですが、ご主人はさっさと家に

帰られたそうな。。

最初の奥さんはご主人が待ってるからと私に託されました。

転んだところを見られた男性がおられ

家まで見に行かれたそうな

もうとっくにご主人は家についていましたが鍵がないため

玄関の前で待っておられるそうです。

私は待ち合わせの時間が迫ってる。そのおじさんにたくそうと思った

のですが、かわいそうでほっとけないと思い

一緒にご主人が待つ家まで送りました。

どうして倒れたのか聞いてみると

少し眩暈がして倒れたようです。

家に着くまでいろいろ聞いてみましたが、大丈夫なようでした。

あれからなんともなければいいのですが。。

遅れそうなので事情を説明しようと電話

あわててた私は間違って同じ名前の方に電話

何か会話がかみ合わない

違うお友達でした（＾▽＾笑）

急いで待ち合わせの場所にぎりぎりで着きました。。ほっ

それから

自転車を走らせ童謡レストランへ行き

今度職場の音楽際に来ていただく時間の予約が取れました。

よかったぁ。。。

せっかく行ったのだから沢山の歌を歌ってきました。

夜はコーラスの練習

月曜日に発表会

夜の９時半までみっちり練習しました。

今日は何曲歌を歌ったのでしょうね。。。

でも喉は全然平気です。

ボイストレーニングのお陰かな？

中塩のしだれ桜

９時からボイストレーニング

朝から高い声でるわけないやん。

そういえば朝から無口？

声あまりだしていません。性格変わったのかな？それはあらへんなぁ。。

それでも頑張ってメッチャ高い声に挑戦、鶏が首を絞めらてる感じです。。

鶏の気持ちわかりませんが・・たぶん・・・

顔面痙攣が悪化しそうやわ。。

お昼もそうそうにして額縁屋さんへ

この前仕上げたろうけつ染めを額に入れるためです。

いいのができました。

昨日辞められた所長さんから電話があり

地域交流会のチラシの原稿を書いてワードで仕上げました。

一度チェックしてもらわないとね。。

来週月、火とお寺の会館で書道展を開きます。

私の作品どんな形で出来上がってくるのか楽しみです。

沢山の方達に来ていただいて見てほしいな。。

この前信州高山村の中塩のしだれ桜

ＵＰしましたが、ツアーの客めいめい

かってにしゃべって地元のガイドのおじさんのお話

全部きくことできませんでした。

ところどころ聞き取りにくいのはごめんして。。

あの日は風がとても強くしだれ桜をみるには圧巻でした。

http://fumie.sakura.ne.jp/nakashio/nakashionosakura.html