歯が

歯並びの悪い下の前歯

1本のびてしまいぐらついていたのを

両横の歯にくっつけて支えていた

その接着剤のようなものが

ポロっと取れた

でもって　治療してきたのだが

歯ぐきの検査で

奥歯のあたりがかなり酷いことが判明

来週から通院することになった

病院嫌いだが

歯医者へは行く

だって

我慢できないから

！！！

いくら一日中仕事で　疲れたからって

こんなに急に減るなんて

昨日は４７㎏あったはず

今日は４５㎏になっている

ここ２年間　３０を割ったことがなかったのに

きょうは２９だった

体重と体脂肪の話

内臓脂肪は　コンスタントに３だったのに

２になった

確かに今日はぐったりするほど疲れたが

昼食もしっかり食べたし

おやつもかなり重めのものを食べた

晩酌もしたし　

軽いが夕食も摂った

この数字　単純に喜んでいいのだろうか