ウッシッシッ

今夜は私だけ

おひとりさまは久しぶり

玄関以外の明かりを消して

自分の部屋に籠る

ワインとつまみを傍らに

好きなだけゲームをする

こういうときは夕飯は無し

40年近くやっているとうんざりなのだ

だから今夜はうっしっしとひとりほくそ笑んでいるのだよ

おさまった

むかつきが治まった

胸の汚物をを吐きだしたので

なんとかおさまった

全部じゃないけど

そして

やつは全然聞いてなかったけど

のらりくらりと交わしていたけど

それはやつの側の問題で

こちらははっきり断言したから

少しはおさまった

相手に届かない言葉を放っても

意味がない

とは思う

そうやって何年も堪えていた吐き気だった

これからも続くだろうけど

中間発散したおかげで

あと数年は堪えられるだろう

それに

やつに関してこぼしてきた愚痴を

全く聞いてくれなかった家族が

今回はしっかり受け止めてくれた

救われた

だから

ダイジョブだぁ～

心を保つお稽古

「心が自由自在な”空”となり、何にも感情移入せず軽やかなら、
余計な跡を残さずうつくしくゆく」
小池龍之介氏

そりゃあそうだろうけど

それって

深山に棲む仙人だろうがぁ

憂き世じゃ無理だぜ

感情に左右されなきゃ

生きてるって思えないだろ？

喜怒哀楽を表に出したり

ぐっとこらえたりするのも

人間的じゃありませんか

霞を食って生きてるわけじゃない

実体のある食べ物を詰め込んでいる”肉体”なんだから

余計な跡も残すだろうて

終活で身辺整理している私だが

心の中では

いっぱいあがいていたい

寝不足

5時に寝て7時半に起きた

午前中仕事

眠い

昼食後炬燵でうたたね

来訪予定のお客に起こされた

ほんの10分くらいだったのに

ほっぺに跡が残っていて

みっともないったらありゃしない

それもこれもあいつのせいだ

いやいや　

自業自得だよ

そういって自省するのは

人のいい証拠

あいつは全然気にもせず

いけしゃーしゃーとしているんだろうな

怒るだけエネルギーの無駄ってこと

なのに

まだむかつく私って

人間がちっちゃい

眠れない

午前2時半にベッドに入ったが

寝付けない

原因はわかっている

昼間の会合でむかついたことが

まだ尾を引いているのだ

あの場で解決すべきだった

それができなかった自分にも腹が立つ

このまま朝まで悶々とすごすのだろうな

小池龍之介氏のようにはいかないな