最近の土日で
午前中に何も予定がない場合は
朝6時30分過ぎに起床
軽く食事
パスコ(堅いフランスパン)とコーヒー牛乳
バナナを2本
そして帰宅後にヨーグルトを2種類
7時半過ぎから新聞を読み
8時過ぎに運動公園へ
昨年より休みの日はかなりスローペース
そのため
朝食を抜いて運動公園で走ると
朝食を抜いてしまうから
運動する前に食べることに
平日も昨年より少し遅くのスタートです
先週も今週の土日は快晴のようで
特に先週の日曜日は夏日で
そんなこんなで
昨年より朝トレ開始時間が
ランダムになった事も有るでしょうか?
子猫のマリンになかなか出会えません
1月は5回で2月3回
そして3月は1回見かけただけです
マリンはもう子猫ではないですから
猫社会に帰って行くでしょう
きっと先週の土曜日が最後かも・・・
昨年の夏前に生まれて間もない子猫を
見つけマリンと名づけました
マリンの成長を見守っていただけに
寂しさを感じます
そんな寂しい時に心を慰めてくれるのは
先月ブログで書きました
東京盆踊り2020です
私には元気が出るジャズに聞こえます
運動公園のランニングコースで
走っている時に
日差しや風を感じながら
頭の中は「東京盆踊り2020」を口ずさんで・・・
寂しさを癒しています
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