＊ 熱中症に注意しながら＊*・・・

おはようございます。

(いつもらしくない挨拶からのはじまり)笑

今日は　お米を切らしてしまって　お弁当を作れなかったせいで　その時間に洗濯物を干したりいつもの家事が　スムーズに進みました。

めざまし占いが、あるのに　8時じゃないのが　ちょっと嫌。笑

最近は　8時が ちかづくとコーヒーをいれて準備　8時の　朝ドラを拝見しながらの　朝食。

一旦　そこで　ずれている動きをリセットする感覚。
仕切り直し？的な。


なのに　1時間　待たねばならない。

8時までぽっかりと空いた時間。

洗濯物を干したり片付けたり・・・



しかし、これは　とても気分がいい。



明日からも　これでいきたい。




ということはですね、、、


やはり　7時には　お弁当を作り終わっていて　洗濯物も洗い終わっているということが　できているということが　重要です。


逆流してみると

昨日は　16時半に夕食を作り終わっていた。


買い物は　行かずに　家にあるもので作った。


買い物に行くと　その度に　予定していなかったものも　ちょっと買うから　スーパーに行く回数は　できるだけ　少なく心がけている。笑

時短になる。

後回しにしがちな食材も片付く。


洗濯物もしっかりと片付けられた。


時間に余裕があると　竿からはずすときにその時その場(外)で畳んでしまう。

部屋の中に山積みの洗濯物を作らなくて済むから。笑

その山の中でシワになるのも防げるし・・・

そして、早い就寝。笑



とか
いいながら　ブログの時間が長くなっても・・・


そうそう！
最近　思っていたこと。


空き時間って　必要かもなあ～ってことです。



それを思ったのは　パッチワークの教室の時です。

先生が　テレビを見ながら　布を10cm角くらいに 切っていると言われていたのですが、私には、それができないんですと伝えると　CM の時に　動くというアドバイス。

そうや

今のテレビは録画して観てるから　CMは早送りで飛ばしてる。

でも、その瞬間の時間があるから　今のうちに‼とかいって　できることがあったはず。


そう思って　CM を早送りするのをやめました。



昔、電車で通勤していたときの10分の乗車時間が毎日の読書習慣だった。

その時の方が　よく　本を読んでいたと思う。

ちょちょだけ。

ちょちょだけそれをすると　他の時間の時も　そのことに時間を使いたくなる。


ちょっとだけを　習慣にするといいんだと思った。







数日　晴れ予報。




月が見れる。