＊ ム、ム、ム＊*・・・

『君が心に□みついた』の ドラマをミオワッタ。

次回の　予告を見て気がついた！！


ム、ム、ム、、、、ムロさんが出てなかった‼？



今回。




え？
そんなことあるの・・・！？


(え？逆にそこ！？って自分でも思うけど。笑)


ムロさんが　ご出演されていないと損したというか不足感？みたいなものが・・・

出てなかったですよね？？？




今日と明日はお仕事。


明後日は　用事が入った。
昨日は、住んでるところのミーティングが　入って、午後は中学校の委員総会と実行委員会。
総会では各委員会からの反省と申し送り。
順番が近づいてくると緊張してきて
近くの先生に緊張してるのがわかってしまった。
見てわかるのね？私の緊張。
たぶん　顔が　こわばってたのね。

絵本を読むのは大丈夫なのになあ、、、
朗読の発表会が心配になった。

練習をしっかりすれば　
大丈夫。大丈夫。。。。。。。


ドラマの終わりに 向井さんが振り返って言った

「マジかよ」

が、ツボ。


あ、

やっと 読み方が わかりました!

きみが心に棲みついた。


ね?読めたでしょ？



しょうちゃんが 教えてくれました。

＊ B ＊*・・・

(あれ？ここでの写真久しぶりかなぁ・・・・・)


出ましたね…





『B』






B流行ってるんすか？


この船、気に入りました。



もしかして、空、海 両用?

気球にもなりそうな。。。



え？
いや、、、
そこ？

ですよね。笑





素敵すぎて 早速 壁紙をこれに。



表と中にわけて 大きく。


いいわ～。
めっちゃいい船！

乗りたいわ。笑



アルバムは勿論やけど、ライブも楽しみなテンションが、めっちゃ上がる！








ほんと、見た瞬間、わくわくするね。



すごいわあ～



適当なこと やってないことが伝わった。





さすがやなあ…




ゆずくん。






感動したわ。






あ、船と言えば、海賊先生は 3月までで退職されます。
中学校の先生に無事に決まるといいなあ。

ギリギリまで わからないみたいです。

大学生も含めて４名退職されるので送別会なのですが、幹事を友達の先生と私でさせて頂くということで…
心配。
責務を無事に果たせますように。。。。。



社会勉強なのだ。

あ、そうそう。
その海賊先生というあだ名はここだけのものなんやけど、先日は 海賊先生が子どもたちと人生ゲームのアドベンチャーヴァージョンをしてはって、とまったマスに「『船長になりますか？』・・・。なる!船長になりたい！」とか、言ってたのが 聞こえてきて、私的に「マジか。」と
１人で笑えた。

＊ トットが ＊*・・・

インフルと 診察された。

昨日から 38℃台の発熱。

全然、元気。

咳 少々。

これが、よく聞く 噂の『B型』
(春休みに入っていて良かったよ。面接にもかぶってないし。)




言っときますが、私じゃありませんよ！



この年で インフルだったら こんなもんじゃすまないでしょ？
私は、風邪です。
ただの風邪と疲労です。

＊ ２日分くらい ＊*・・・

今日の昼前に 起き上がれるようになりました。

インフルではなさそうです。


風邪は、喉の痛みから鼻(くしゃみ鼻水)にきて 今は軽い咳と鼻づまりです。

それと いつもの 事故の後遺症的首からの頭痛。吐き気までならなかったのは整体のおかげかな。

それでも 以前より 寝込んでから 復活までの時間が延びている。

年のせいかなあ…

体力をつけた方が良いと思いました。

ウォーキング?

何をどのようにすれば良いのかなあ…

自力整体かなあ…

自力整体!いいかも。



あとは、自転車を使わないとか？

でもなあ…
買い物のときは、自転車の籠が不可欠。


今まで わりと続いたのは 春と秋の夜のウォーキング。

それでも、やっぱり 早寝早起きをしたいから…


前回より 早い時間のウォーキング?

そうなると 暗い中での…

夏場は 全然それでいい。
季節によって時間を変える？

目標は ２２時就寝４時起床。笑

４時間睡眠で 人生の６分の１睡眠。
６時間睡眠で 人生の４分の１睡眠。
８時間睡眠で 人生の３分の１睡眠。
１２時間睡眠で 人生の２分の１睡眠。

睡眠をとった方が 健康で長生きできるのであれば それもいい。
(今のところ８時間をとれる余裕はない。)

できるだけ遠い未来の世界を健康で見てみたいなあ…

どんな世界になっていくんやろ？



夕食時間を早くしたいなあ…


朝食は８時で 昼食が１１時半という空きの狭さに今、ちょっと驚いた。

昼食は１１時半というのが 午後の時間を失わない感じがして好きなので変えたくない。



長期休みの時のお仕事は ８時過ぎに出ないといけないから 朝食を 早めるか…

となると やっぱり 運動してお腹を空かさないと 朝からは 食べれない気がするなあ～





ということとは 全く関係はありませんが、
ゆずくん 歌入れラスト、お疲れさまでした～

休んでた訳じゃないんやん。

3月までオフかと思ってた。


それは そうと、ユーミン４５周年！?
凄いです。
４５曲入りのアルバムでるの？
BIG YELL リリースの次の週に？
それにさ、スタレビさんの35周年ライブ７時間のDVDとBlu-rayが 出てるそうで。
いろんなアーティストさんとのコラボなんやって。
観たいなあ…

ゆずくん、２０周年てすごいと思うけど 長い人いらっしゃいますね～

さださんは 何年？
小田さまも長そう…


よく 声がでますよねぇ…

＊ ＊*・・・

今日は、寝込んでいます。
昨晩、夕食をなんとか作ってから 速効ダウン。

今日の約束は キャンセルしました。

＊ M ・ Ｗ ＊*・・・

今日は、整体とエステを予約していて・・・
でも、週明けから　咽から鼻の風邪で、、、
昨夜は　早く寝てちょっと良くなったから　このまま今日は　休んでいようか？でも、キャンセルしたら　待っていてくれてる先生に申し訳ないしの葛藤で・・・

で、結局

ギリギリで起きて　シャワーしてちょっと遅刻で行ってきました。

整体では　来て良かったと言われた。

こりっこりで、このままほっといたら、いつもの首からのやつで倒れてたとか、、、、

おかげで楽になりました。



エステでは、おすすめのワインレッドの口紅で仕上げ。

大人な感じ。

化粧に時間をかけれない時は、口紅をこれくらいのをつけると　カバーできるらしい。

ヨッピーに見てもらっても　意外と高評価でした。


これからは、もうちょっと大人な雰囲気を目指そうかしら。笑



あ、写真は、今日のカバン。


キャンペーンの商品(昨日ちょうどその商品が欲しいと母に頼まれていた。良いタウミング！)の購入でいただいた　高品質な洗濯洗剤が、すっぽりと入った。

ウールやシルクも洗える粉末タイプ。

コートを洗いたいなあ～



エステの先生に　そのカバンミッキーなんですね？って言われて「あ、そうなんですよ。」

ちょっと汚れていた。

洗ってあげようかな。

＊ なた ＊*・・・まめ。

先のプラスチック部分が取れるのかと思って引っ張ったら　伸びた！




黒い芯をハサミで切ってみたけど　書けなかった。
プラスチックのが付いたまま使うもの？

嗚呼、、、、、



こうなってしまった。

使えない。。。。。


仕方がないので


ボールペンの方についていたクリップをタッチペンの方に付け替えた。




あらまあ！なんということでしょう！
キャップ付きの不思議な油性ボールペンの完成！


インクは、10センチメンタル(×　㎝)くらいちゃんと入っていました。


なた豆歯磨き　どんなのかなあ～

口臭を防ぐらしい。


歯ブラシのマイナスイオンも口臭を防ぐらしい。






〈おまけ〉
そらまめくんシリーズの絵本、可愛いですよね。
なかやみわ　作　絵

＊ だいくとおにろく ＊*・・・

『だいくとおにろく』

松居 直(まついただし)再話
赤羽末吉 画

２月は 節分もあったので 鬼の登場する絵本で 持っていたものを読み語りしました。

今朝は、小学校で読みました。








鬼の表情が良いでしょ？



川に橋をかけたかわりに 好物の目玉をよこせと大工に言う話し。
待ってくれ！という大工に鬼の出した条件というのは・・・

あとは、読んでのお楽しみ。


目玉を取られなくて良かったです。



では、今日も 午後はお仕事に行ってきます。

＊ 理想？ ＊*・・・

めざまし占いに入ってるフォロワーさんのコメントを読むの



好き。




いろんな反応があって おもしろい。




ということで、



あ、



天秤座さん、



近い、





て言うか くっついってる。










理想の出会い？







ふーむむむ。。。。。








たとえば…







黒いジャケットに








黒いリュックで








ジーンズとかですか？










午後は お仕事です。

＊ 人間美 ＊*・・・

なんて 美しいラインでしょう。






そして、中身も美しいのよね。

10年くらいの付き合いだとか。




1000mで 銀。


500mで金。




おめでとうございます！






かっこいいわ。








聴いている曲は、スターダスト☆レビュー『太陽の女神』






今日の午後は 朗読(音読)教室。リハーサル。