風さん日記

今日会えて 嬉しいな

毎日こつこつ

2024年03月09日 18時48分50秒 | 日記

天満社の梅の花が綺麗だったので、車を止めて写真を撮りました。

 

コロナ前までは、知多方面へ毎年梅を見に言ってたのに、全く出掛けなくなりました。

原因は 主人の足の調子が良くないのと、2年前の私の足の手術です。

あまり歩き過ぎないようにと言われています。

いくらでも歩ける気がするけど、控えてます。

なので、中古で買ったエアロバイクでこつこつやってたら、1000km越えました。

記念に写真を撮りましたが、今ではもっと増えています。

階段の上がり降りも軽快で、身も軽くなった感じがします。

先日 健康診断があり、ちょっと期待していたのに、体重もお腹周りも増えていました。

どういうこと