筋肉痛

一昨日の日曜日、久しぶりに草野球の試合に出場しました。試合結果は２－９で負けてしまいましたが、他のチームメイトの足を引っ張りながらも、なんとかフル出場いたしました　守備はファースト(左利きなので・・・という理由だけです)。２～３回エラーしたなぁ　打順は８番。一打席目はサードゴロながら悪送球でセカンドまで進塁でき、後続のおかげで、２点のうちの１点のホームを踏むことができました(気持ちよかったー)　２打席目はセンターフライ。かなり手ごたえもあって「よっしゃーーー」と思ったのですが、センター真正面でした。一死三塁だったので、タッチアップもできのですが、サードランナーも思わず飛び出してしまって、ちょっと残念。

あーーっと、野球の報告をしたかったのではなかった

・・・というわけで、昨日今日と、全身筋肉痛です。バキバキです　肩も腹筋も背筋も脚もとにかく全身。アウトドアのフィールドに出れば歩いたり登ったり、からだはそれなりに動かしているわけですが、球技独特の瞬発力が必要な動きは、普段していないですものねぇ。「おぉ、自分のからだのこんなところにも使ってなかった筋肉があるんだ」って実感してしまいます。


痛い話を書いていたら、思い出しました。
今朝の「とくダネ(フジTV)」で「痛風」の特集をしていました。私は痛風にはなっていませんが、私とほぼ同年代の知人にも３～４人、痛風の方がいます。昔は、“ぜいたく病”だとか“中高年の病気”なんて言われていましたが、必ずしもそうではないようですね。私の知人も30代からかかっています。話を聞いていると、「絶対かかりたくないなぁ」と切に願うわけですが、自営業にありがちな話で、忙しさにかまけてもう何年も健康診断なるものを受けていません　食生活に問題がなくても体質的になりやすい人もいるようですから、一度やっぱり検査は受けておかなければなぁ