大可賀公園短歩。約１１１０歩 2021-12-04 17:17:39 | 日記 午前中、体調少し良くないので､オネンネ。昼前、公園短歩､約１０００歩。午後にぎたづ苑リハビリ。寒いので夕歩は中止した。お陰様で辛うじてノルマが果たせ、良かった．唯々､深謝、深謝なり。①②③ムクチャン④⑤⑥⑦⑧⑨⑩⑪⑫⑬⑭⑮⑯⑰⑱⑲ハクセキレイ⑳㉑㉒㉓㉔㉕ムクドリ㉖今期初めてのメジロチャン。万歳！㉗
