181日目

突然ですが、ここに来てトラブル発生

顎関節症になり、食べる事困難になりました🌀

何の前触れもなく突然に…

朝、歯を磨いてからおにぎりを食べた途端、顎の関節に激痛が走り、全く噛めない状態になりました。

そんなアホな‼️

このままだと、お正月何も食べられないよ。

速攻、口腔外科を探して行ってきました。

先生曰く、今は顎を使わないように柔らかい食べ物を食べてくださいと。

そして、マウスピース？の様なものを作って、口を固定すると言う事。

はぁ、大変だぁ。

旦那「ダイエットに丁度いいんじゃない？」

私は、食べないダイエットはしたくないんです。

食べて代謝をあげて栄養もバランスよく、健康的に痩せたいんです。

当分、刻み食になりそうです。