60日目

昨日60キロ     今朝60.1キロ

50キロ台を出した時は、夢？だったのかしら？

朝食

ビビンバ卵焼き失敗

昼食

朝食と同じ

夕食

具沢山味噌汁

れれれれーーー！？

タンパク質、卵しかないよ‼️

タンパク質をコンスタントにとるのは、難しいなぁ。

だからかな？

おやつに、ポッキーとせんべいを食べてしまったよ(*´ω`*)

栄養が足りていないんだわ。

今日のお昼は、少しお肉を食べようかな。