一人暮らしダイアリー

札幌、京都を行ったり来たり、、、

夏バテ

2023年08月02日 15時31分14秒 | 日記

 昨夜はお月さんが綺麗に見えて嬉しかった。

満月は今夜らしい。

今夜もみえるかなぁ、、 

 

昨日の夜と今日のお昼、

サッポロ一番塩ラーメン(写真はない)

ご飯もパンもお蕎麦もきらしているので。

 

札幌も毎日暑い。

部屋でクーラー入れてアクエリアス飲んで、体休めて、、、そうしているつもりでも熱中症にはなるらしい。

このところ頭くらくらすることが多く、十分に用心して生活しているつもりだけれど、それでもなる時はなるらしい。

一昨日、それはまた突然やってきた。

朝からふらつく感じはあったのだけど、、、フラフラしながらもお昼の用意して、食卓まで運んだのだけど、そこで力が尽きた。

倒れ込んでしまい、動けない、、冷や汗はすごいことになってるし、、這いながら水飲みに行ったりトイレ行ったり、、、

6月の時とほとんど一緒の状態。今回の方がだいぶマシだったけど。。

6月の時はわからなかったけど、あれも熱中症だったのでしょう。

自分で思っている以上に暑さに弱いらしい。

昨日別のことで病院へ行ったので、看護師さんに『往診はできるのか』聞いてみたら、『病院まで来てくれたら点滴を打つくらいのことはできるけど、往診はできない、救急車を呼んで』とのことだった。

まぁ、そんなもんだね。

我慢するしかない。

我慢してたら治るしね。

それでもなかなか自分の体調に自信が持てないこの頃です。

漢方さんに行って今の状態に合いそうなものを処方してもらった。

サプリメントも。

安心のため。

札幌滞在少しだけ延長することにする。