サポグラ スタッフ通信

眼鏡店「サポートglass」のスタッフの日記です。

今年初の♪

2011-09-29 | 菅ちゃん

再び菅ちゃんでございます

 

昨日、今年初の秋刀魚を食べました

 

昨日は、某スーパーで、1尾68円でゲット

 

脂がのってて美味しかったんですが、

 

大根を買うのを忘れてしまって、ショック大・・・

  

秋刀魚には、大根おろし必須です

 

食後のデザートには、今年初めてのも食べ、

 

昨日は、を満喫しました

 

甘さ、水分の加減、抜群で満足

 

今秋は、秋刀魚と梨を食べまくりたいです

 

大人気!樹脂フレームのご紹介


逆効果・・・?

2011-09-29 | 菅ちゃん

こんにちは

 

菅ちゃんでございます

 

タイトルで、「逆効果」と書きましたが、

 

何かというと・・・。

 

肩凝りの揉み返しのような痛みが・・・

 

昨日、あまりにも、肩凝りが酷くて、

 

洗濯物を干しながら、柔軟体操をしていたんですが、

 

今日になったら、揉み返しのような痛みが、ず~っと肩に・・・

 

これは、変にやらないほうが良かったんじゃないかと思ってしまいまして・・・

 

それとも、この揉み返しの痛みに耐えながら、

 

更に柔軟体操をすると、肩凝りが緩和されるとか・・・

 

ちょっと動きがぎこちない菅ちゃんです

 

大人気!樹脂フレームのご紹介