輝いていたい

3つの癌経験者。でも負けないぞ!

そろそろ梅雨明け?

2014年07月21日 23時01分38秒 | 日記
午前中は曇っていたけど午後からはいい天気になった
でもそう暑いって感じじゃなかったわ

そろそろ関東地方も明日頃には梅雨明けらしいね~

あっつい夏がやってくる


今日は一人だったけどマッサージに行ってきた。3回目
担当してくれたのは前の2回とは違う人で、全然くすぐったくも痛くもなかった

肩こりは自覚していたが、腰も背中もパンパンに凝ってるって
毎日来なきゃダメだよ~ってしつこいの


3連休も終わり。
今日はのーんびりした。
さて、今週もがんばりましょ

23日からはヨード制限食スタートだ
1月の治療時は、昼は何を食べたんだったかな~
すっかり忘れちゃってるわ



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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
マッサージ (なつめ)
2014-07-22 10:13:04
痛かったりもなく快適でしたネ♪ヨード制限食始まっちゃいますか…。体力が落ちないように大丈夫なのを沢山召し上がって下さいネ♪
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なつめさん (さなりん)
2014-07-22 23:16:05
ソフトにお願いしますって言ったからかな~
ちょっといつもと違うので拍子抜け
マッサージ後は楽になったのですが、夜になるとまた肩が痛くて・・・
やっぱり続けていかないと頑固な肩凝りなんだろうな~

あっという間にその日がきてしまいました。
明日からは食品選びに気を付けて過ごします。
食欲はあるので食べるよ~
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