0804昼食：ソーメン alle トマキュー
朝食：野菜いろいろ
0804朝食：ナスピー・エッグ
朝食：厚揚げ焼きなど
0726朝食：チキンのレモンピール・ソテー を レモン・ピール・ソースで
キュウリ。
朝のような夕暮れ
0729朝食：焼きナスのお浸し、キュウリの酢の物、トマト、オクラ、、、
朝食：夏野菜の冷製スープ と フライドエッグ
0724夕食：（一人だったので）昼食も一緒に
昼食と夕食：（一人で）
ゴーヤー喰らわばタネまで喰らう
体は食べたものに作られる、そんなこと考えもしない時代を経て、やっとここまで。まだまだのヒトです。かなり渋いけれど野菜のある食事、なんとか作っています。
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