おひさしぶりです！

前回の投稿から半年が経ってしまいましたね…💦

あれから精神疾患の調子は少しは落ち着きましたが、未だ躁寄りのようです。もしくは躁側に波が出やすいようです。

現在の治療方針は双極性障害の薬を少なめにするという路線でして、弊害として睡眠障害に繋がっているのか眠剤が増えています。サイレース2mgなど…。(^0^;)

でも今年の桜はいつもより楽しめて、嬉しかったなぁ。

やっぱり薬は少ない方が感性が敏感になるんですよね㊙（必ずしも良い面だけではありませんが…）

「き…れ…い…」

が

「わ～！きれい～！🌸✨」

になるんです…笑

眠剤主力で双極を抑えるのはあまり正しくは無いのですが、いままで何か気分安定薬（ちなみにリーマス）に閉じ込められてた感じもあったので、それを少し解放させたく、ある意味自己責任(インフォームドコンセント)なところですね😊←単に薬が合ってないのか

結局、順調か？というとそうでもないので💦気をつけてやっていきたいと思います！鬱転を防止できるかどうか、それも課題ですね。

5月で暑い日も多くなってきましたが

みなさんも心身ともに調子には気をつけてお過ごしくださいね🍀

（今年の桜）