生きてて良かったと思う時

今日は調子も良かったので、久しぶり 草花の多いところを散歩。🌱 🌼

ここが私の居場所だ…と思えるところのひとつで、少し夢のような気分で楽しめたかな…☺️

（今の時期は花も多いですしね… ）

鬱が強い時は、花を見たとしても、たぶん慰めにはなるかもしれないけど、楽しむほどの余裕は無いかなぁと思うので、少しでも調子の良い時には楽しみを意図的に経験させても良いかなと思う（ハメは外さない程度に…💦）

外に出る時はだいたいいつも1人かな。もともとは1人で行動するのはあまり好きでは無かったんだけれども（わいわいやりたいタイプ）、二十歳もだいぶ過ぎこの歳(？)になると、少しずつ1人で楽しむことを身につけてるような気がする。

というか今までなんかの和や友達の中に入れてもらえたことがほとんど無かったり、親から何故か阻止もされてきたので(過干渉)、とても辛いことも多かったのだけれども、ようやく1人で楽しむことにも適応し始めたのかな…と思うのだけれども、どうだろう…汗

でも、自由に散策したり、こうやって写真を撮ったりすることを考えると、1人の良さもあるのかな…。それぞれの長所を探すと良いかもしれないね…😌

それにしても今日は癒された…生きてて良かった✨

おやすみなさい