ホルモン治療再開

今日は仕事休みました。

6月13日（火）朝の体重・・・43.4kg（前日比+100g）体脂肪・・・17.4％（前日比-0.2％）
6月14日（水）朝の体重・・・43.3kg（前日比-100g）体脂肪・・・16.3％（前日比-1.1％）

13日の朝ごはん


酢＆豆乳＆セロリ・アップルパイ（二日連続）

バナナ酢きらしたままなので取り合えずお酢を摂ってます。


昼ごはんはまたまたフレンチトーストサンド（好きねぇ～笑）



クリームチーズを塗り、ハム・チーズ・タマゴ＆豆乳とプチトマトを炒めたものとレタスをはさみました。

昨日は歯医者の日。今まで治療していた歯の中身がスカスカでこれ以上は
限界、と先生もお手上げなので昨日は歯を抜きました。
麻酔を打ったので抜く事自体は全然痛くなかったんだけど奥歯なので
抜く時口が裂けるかと思ったよぉ～～～～それが痛かったぁ～～～

麻酔が切れるまで食事は控えて、と言われたんだけど麻酔切れて痛くて食べれないのも嫌だし
腹減ったしえーい食っちまえ～、とまだ麻酔が効いていて口の中血だらけのまま夕飯食べちゃった


前日の残りの鶏肉トマト煮を使ったパスタ・ごぼうサラダ・しゅうまい（ダンナ）

鶏肉をほぐし、玉ねぎ、ナス、にんにくを加えパスタと炒めました。
ダンナのにはハンバーグ乗せてボリューム満天！！笑
まーたまたパスタ、茹ですぎて一人前程残ちゃった・・・

「すげーうめぇ～～」って言いながらパスタを食うダンナ。
そうでしょそうでしょ、美味くできたでしょ～うしし楽しみ
とパスタ食べると・・・あ・味が分からんっっ
なんとな～く美味いんだろうな～ってのは分かるんだけど・・・
麻酔が効いてるせい？？歯抜いた方では噛めないし味わって食べれなかったよ
昨日は運動しないように言われたので軽くストレッチのみ

今日は仕事休んで婦人科へ。
今朝ダンナ送り出してから洗濯して二度寝。起きたの11時！！
寝すぎたぁ～～～

朝ごはん・・・なし

今まで通っていた産婦人科は悪くはなかったんだけどホルモン注射や薬の
詳しい説明はなく、ただされるがまま。
私も聞かないのも悪かったんだろうけどやっぱりきちんと説明ってしてほしいですよね。
3月に生理が来たので薬飲むのを止めて様子を見てましたがその後生理は来ません。
先生に5月半ば頃来るように言われていたんだけど別の病院に行こうと思っていたので
そこの病院へは行きませんでした。

昨日の夜、どこの婦人科へ行こうかとネットで調べてみると有名な婦人科が。
銀座だし遅くまでやってるので仕事帰りに寄れるしここにしよう！
問い合わせてみると運良く今日予約が取れました。

昼過ぎ銀座到着。病院行く前に昼ごはん。
よ・ようやく今日初の飯にありつける～～腹減ったぁ～


シナモンロール・スイートポテトデニッシュ・アイスカフェラテ

この時かなり腹ペコでして・・・
つーか、また甘々パン食ってるしぃ・・・

この婦人科、完全予約制なので待たなくていいってのが魅力的！
初診だとすごーーく待たされてほんと一日がかりになっちゃいますからね～
予約もしてある事だしすぐに診てもらえるだろうと思ってたら・・
1時間半も待たされたっっっ

有名な先生だから人気があるのかな？？

診察室へ通され暫くして先生登場。おお～～雑誌でよく見る先生だぁ～～

生理が止まったいきさつを話すと・・・怒られましたぁ～～

「あなたは自分の体を分かってない。もっと自分の体を大事にしなさい」って。
一度崩れたホルモンバランスは治すのに時間と根気を要する。
31歳の私は完璧に治るのはもしかしたら30代後半になるかもしれない。
先生に、子供も産みたいだろうし、ご主人も心配してるでしょ？
まさか摂食障害の心配はないよね？と聞かれ、気づくと私、泣いてました。

今まで生理が止まってる事に対してあまり深刻には考えてなかったんですよ。
でも今日先生に完治するのは30代後半になっちゃうかもしれないって
言われ、初めて大変な事になってるんだって実感しました。
摂食障害の事も・・・
最近の私はよく食べてるけどやっぱり太るのが嫌でまだ体重を気にしてる。
「太る事を怖がらないで」そう先生に言われ、私は摂食障害だったんだろうか・・・
と今までを振り返って考えてみるとやっぱり私はどこかおかしかった。

生理がきちんと来なくなってもうすぐ1年。
どうしてもっと早くから治療しなかったんだろう。
これからはちゃんと通って一日でも早く正常に生理が来るように治療に専念しよう。

内診してもらうと、
「治したいっていうのが表れてるよ、結構早くいい方向に向かうんじゃないかしら」と先生。

ホルモンバランスを調べるタメ、血液検査をし、病院を後に・・・
再来週、結果が出ます。ちゃんと治そう。



帰り、近所の友達のウチへ。「これ美味いんだよ～食べよう」って友達・・


ブルーベリーチーズケーキタルト

腹へってないのに食っちゃったぁ～～！！超ウマウマでしたぁ～～

明日は私と入れ替わりにダンナ休み。なので飲みに行っちゃってます。
晩飯用意しなくていいので8時頃まで友達んちでお茶してました。

晩飯はそれで済ませちゃった。
今日は甘いのばーーーっかり食べちゃいました。ダメじゃんね、私・・・

今日の運動・・・ステッパー20分・ストレッチ、腹筋はこれからやります

ダンナはまだ帰ってきません。
きっとまた朝帰りコースなんだろうなぁ・・・

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ありがとうございました！！！