☆甘党ちょびのダイエット日記☆

今まで数字にばかり囚われていた私。。
只今魅力的で女性らしい体作り頑張ってます!健康美人になるぞー!!

7月だぁ~~~っっ!!

2010年07月03日 | ダイエット日記
もう7月っっっ!!!

私の生まれ月ですぅ~~
だからってのもあるけど夏って好き

でも・・・
あと少しで36歳。

って、えぇ~~~~っ さ・さんじゅうろくぅ~~~~???

びびびびびびびび、びっくりだよ

でもでも歳なんて気にしないもんね~っ

36歳はきっといい年になるよっっ(根拠はないけど思い込みが大事!笑)


7月1日(木)
朝ごはん

ふんわり食パン(マスカルポーネ)

昼ごはん・・・スティックパン1本・アロエヨーグルトゼリー

この日は実家へ。10日振りの帰宅です


アトムぅ~~久しぶりだねぇ~

お姉ちゃん、帰ってこなすぎだワン

てか、部屋に行ったら綺麗に片付けられてたよ

もうほぼ彼んちに住んでるようなものなんだけど、親にはちゃんと
言ってないんだよね。でも親は同棲してるって思ってるみたいだけど

晩ごはん

そうめん・かぼちゃ煮物・ポテサラなど・・

かぼちゃ煮物食べたいぃ~~って思ってたんだ~
こういうのって多々ある。やっぱりおかんとは通じ合ってるのか

ピルを止めてから1年4ヶ月経ちました。
毎月毎月ちゃーんと生理きてるよっっ
しかもほぼ予定日ピッタリ!!

でもね、いつも生理数日前から頭痛がしたり、おっぱいが張って痛くなるのに
今回全然そういう兆候がなくってさ・・・(30日が予定日)
もしかしてっっっ
と思い、去年出産した友達にメールして色々聞いたり、ルナルナの妊娠のどうのこうの
ってのを見たりしてたんだけど(笑)そこに妊娠モードってのがあったからいじったら
  

『 妊娠おめでとうございます!!

 お子様がご誕生するまでの間もルナルナがしっかりサポートします

 ○○さんの最後の生理日は6月2日ですので・・・
 現在、妊娠4週目

 ◆出産予定日は◆
 2011年3月9日ごろ 』

 って出たから、これをそのまま彼に転送したら

「本当にっ??(喜んでる絵文字)何かやって調べたの?」って返事が・・
「何もしてない。いじってたらこうやって出たの(笑)」って
返したら、な~んだぁ~って。

帰宅後、でももしかしたら可能性はあるよ~
とかって話してたら、寝る前に生理きました。笑

7月2日(金)
朝ごはん

フレークプルーンヨーグルト豆乳がけ(相変わらず大盛り・・)

先日無料脱毛してもらった時についでに血液検査してもらったんだけど、
やっぱり貧血って出てさ~
なので

久々プルーン買いました。

昼ごはん

実家帰りに寄ったドラッグストアで半額で購入
一口食べたけど、う~~ん・・何か気分じゃないな・・・


ふんわり食パン(マーガリンチーズハムレタス)にしたよ
途中で

マスカルポーネべっとり~うまぁ~~いっ

昼飯後、たまってるDVDを観てからしばしお昼寝~

派遣切りに合って以降、毎日こんな生活
やばい・・・社会復帰できないかもぉ~~~~~~っっっ

てか、生理で腹腰だるくってさ。
前なら生理中でも構わずジム行って運動してたけど、
彼から生理中の運動禁止令が出ちゃった
なので生理の間は運動お休み。
一度、約束破って生理中にジムに行ったのがバレてさぁ~
貧血なのに生理中に運動なんかしたらマジで倒れるよ??
俺が居れば助けられるけどそうじゃない時に倒れたらどーすんのっっ??
って怒られちったよ
確かに生理中にジム行くと必ずふらついて貧血の症状が出てたからね・・・
生理中は無理せずのんびり休養しよう。
もう若くないんだし・・・ね・・・

晩ごはん

白米・ささみサラダ梅肉和え・ポテサラ団子・アボカド納豆


アボカド納豆にトマト入れてごはんへ。
めちゃうまぁ~~~~

彼ごはん

ごはん後、いきなり「最初はグーっっっ」ってやり出してさ。
あたしが負けたら「ハロハロごちぃ~~♪」って。
「買いに行くの??」「いこーよ♪」って・・・
そんなお誘い、私が断れる訳がないっす

7月3日(土)
結局ミニストップじゃなく、ローソンへ行ったんだけど

いひっっ夜食べずに我慢して朝ごはんにしました~

うめぇ~っ
これと、プルーン4個食べました。

朝飯後、掃除洗濯。
床拭きしたんだけど、汗が半端ないぃ~~~~
てかさ、私2日か3日に一度床拭きしてるんだけど、二人しかいないし、
昼間は私一人だからそんなマメに床拭きする程汚れてないんだよね
でも何かじっとしてられなくって。
普通はどのくらいのペースでするものなの??

昼ごはん

昨日食べなかったパン&オレンジ
やっぱ菓子パンっておいちい

眠い・・・
生理だからか??
今朝、5時半頃目が覚めちゃってさ
トイレに起きて一服してから二度寝したけど、やっぱ一度目覚めちゃうと
熟睡できないんだよねぇ~
ちょっとお昼寝しちゃおっかなぁ~~

つーか、増えた体重は全く減りませぬ
昨年末辺りはまだ44キロ台~45キロ台だった体重が年明けてから45キロ台後半
から減らなくなり、徐々に増えてって増えたまま維持しちゃってる状態
減ったぁ~~~~~っっ
って思う体重が46キロ台だよ、今。
前なら考えられない数字だけど、もう慣れちゃったよ。

今朝の体重・・・47.3キロ。

1週間前、46.3キロまで落ちたからそのまま減量だ~~~っっ!!
って思ってたんだけど無理でした

何とか2年前と同じく、誕生日までに45.5キロまで戻したかったけど
きっと(絶対)無理だろうなぁ~

今の彼と知り合った時、44キロ台だったんだけどね、今の方がいいって言うんだ。
今の方が顔も柔らかいし、体もそのくらいのがいいって。
前は背中が中学生の男子っぽいって言われてたんだ。笑
でも今は適度に肉ついて女らしくなったって。
やっぱり男の人って多少肉ついてる方が好きなんだね。
分かってるんだけどさ、でもでもどうしても増えた分だけでも落としたい~~

でもさ、ダイエットは期日決めてするもんじゃないよね。
生きてる限り、ずっと続いていくもんなんだと思う。
てか、生活の一部?
だから前みたいに生理が止まる程無茶なダイエットをするんじゃなく
気楽ぅ~に取り組んでいこう。
数字に惑わされないであくまでも見た目(他人の目)重視でね!!

なので、ダイエット日記にも関わらず今まで通りダイエッターらしくない
日記になると思います
辛かったら続かないもん。美味しく楽しくダイエットしなくっちゃね


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6 コメント

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こんにちは(^-^*)/ (きなこ)
2010-07-04 05:28:17
ちょびさん7月誕生日だったね~☆ おめでとう(v^-゜) ウチの旦那様もよ♪ 私が早生まれだから7歳下になる~! ちょびさんの彼本当に優しいね! うちもけど私より遥かに大人で優しいよ♪歳何てぜーんぜん関係ないよね~☆
返信する
Unknown (たかむし)
2010-07-04 20:48:50
ちょびさん、こんばんわ!!
私も7月生まれですよ~(最後の日だけど)

彼と同棲状態なのは羨ましーい。
それに優しいですね。羨ましーい。

ダイエットは永遠のテーマだと思います。
どんなに痩せてる数値が出たところで
自分では満足しないと思いますが
ちょびさんは細いと思いますよ~。
私なんて、もうずーーーっと40kg台の数字みたことないですもん(笑)
返信する
Unknown (ゆう)
2010-07-05 12:19:47
なんか幸せそうで見てるこっちもほのぼのしてくる
そっか生理きちゃったか。多分、排卵してなかったのかな?毎回排卵してるとは限らないらしいからさ。
占い行った時、4日前に地上にでたばっかだったの?地上に出れてよかったじゃん
体重、今を維持でいいんじゃないかな?生理きてるんでしょ?
子供できたら嬉しいだろうね
貧血って体質かもしれないね。血圧低い?
私も血圧低いし、貧血なんだけど・・・いきなり高くなったりして、そんな時もめまいするから気をつけてね。

あーちょびさん、結婚も視野に入れてるんだね。なんか楽しみ
あ、うちは掃除1日置きにしてるんだけど、私は基本的に片付けが下手だからいつも汚いよ。
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きなこさんへ (ちょび)
2010-07-09 16:16:05
きなこさんのダンナ様も7月生まれなんだ~♪
ダンナ様、おめでとう
うちの彼も早生まれなので、私の誕生日が来たら7つ離れる事に・・・
でもほんと、歳なんて関係ないですよねっ
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たかむしさんへ (ちょび)
2010-07-09 16:20:19
そうだ、そうだ!!
たかむしさんも今月誕生日だったよね。
おめでとぉ~~~
そうだよね・・・
ダイエットって永遠のテーマ。
だから数字に振り回されてストレスなんて
ためたくない。
でもやっぱり気になっちゃってさ
全然成長できてないよ、私~~
気にする割りに食ってるってところは一時期の
私とは違うでしょ?笑
ダイエットとは一生切れないだろうから
お互い焦らず気楽に頑張ろうねっ♪
てか、お互い年下の彼に見捨てられない為にもねっ
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ゆうさんへ (ちょび)
2010-07-09 16:24:44
そんなに簡単には妊娠しないですよね4年間も生理止まってたんだし。
子作りはちゃんと結婚してから取り組むとします~
そう!ようやく地上に出てきたっぽいですよ。だからこれからたくさんいい事が起きるはずです。笑
血圧低いですよ~
上が80台下が50台の時ありましたよ。
最近は生理中に運動してないからあんまり
貧血っぽくはなってないですけど
ふとした時にくらっとくる時あるんですよね~

一応結婚前提って感じですけど、予定は未定って言うからどうなる事やら。笑
ちゃんと決まったら報告しますね!
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