ぐったり・・だけど！！

こんばんは～あぁ～～今日はほんとにつかれまちた
水曜日って一番疲れませんか～？

3月3日（土）ひな祭り

この日の夕飯は

から揚げ・ちらし寿司・サラダ

誕生日だとか、こういう時ってちらし寿司にする事が多いなぁ～
簡単だし、ちょいと豪華だし、美味いしね

ケーキ買ってきたけどこの日は食べませんでした。

3月4日（日）
朝ごはん

たこ焼き（前日ダンナが買ってきた）ちらし寿司

の後に

ケーキ食べました。美味かったなぁ～

昼前、天気いいしドライブ行こう！という事になり、房総へ行ってきました。

昼飯食べてなかったので途中のＳＡで。

チーズの香

ピーナッツソフト
千葉と言えばピーナッツ！！しっかりピーナッツの味がして美味かった
・・てか、この日デザート２つ目ですよ


暖かかったので、外で食べました

ほんと日曜日は暖かかったですよね～

車の温度計見ると21度！！


国道沿いには菜の花が



内房の海を見てから外房へ抜ける山へ入って行くと「酪農の里」という看板が。
行ってみよ


牛が！
子牛が生まれたと看板があったので見に行こうとしたらさ～
山のずっと上にいるってから諦めました

山の中腹にヤギ

うさぎもいたよ。

あ～春ですなぁ～～

この後、海沿いの土産物屋へ行き、魚を買いました。

ははは。ピーナッ太郎だって。美味そうだから買っちゃったよ

夕方、友達の美容院へ行き、カットしてもらって9時頃帰宅。
晩飯はピーナッ太郎食いすぎてお腹いっぱいだったので、前日残りのから揚げ1個食べて止めるつもりが・・・
ピーナッ太郎、いーーっぱい食っちゃった
これ、美味くて食べ始めたら止まらんのですよ

3月5日（月）
朝ごはん

サラダフレーク・野菜ジュースと、お昼のソーセージエッグマフィン


玄米フレークにオールブランも混ぜてみたよ。うん、美味しい！！

夜ごはん

さばみりん干し・餃子・味噌汁
前日買ったさばみりん、早速食べたけど、脂がのっててちょ～美味い！！

3月6日（火）
朝ごはん

イングリッシュマフィン（ピザ・クリチ＆ブルーベリー）ヨーグルト・豆乳野菜ジュース
昨日はお昼の電話当番で1時間昼休みずれるのでしっかり食べました。

会社に行くのに電車、１回乗り換えるんだけどね、乗り換えの駅まであと３駅ってところで、人身事故発生！！
えぇ～～～まじっすかぁ～～
当分動かないとアナウンスがあったので、そこで違う路線に乗り換えて会社へ。
遅刻するかも、って会社へは連絡したんだけど、
ギリギリ間に合っちゃった！！
でもどうせだからゆっくりしちゃお！と、のーんびり一服してトイレ行って30分ほどさぼっちゃった

お昼ごはん

ヴィドで。
さーーーーんざん迷ってアップルクリームチーズパンとポテトパンにしたんだけど
ポテトのパン食ったら結構腹一杯に
アップルは食えないけどでもこれだけじゃー物足りなかったのでちっこいチョコパイ買いました。

いやぁ～～昨日はほんとーーーーーーに忙しかったぁ～～
目が回るような忙しさってこの事言うんだな～～って初めて思ったよ。
帰る頃にはぐっっったり
晩飯作る気力が・・・・

晩ごはん

そば・天丼（ダンナ）サラダ
スーパーで天ぷら買って簡単に済ませちゃいました

3月7日（水）
朝ごはん

サラダフレーク（ヤーコンレタスブロッコリーヨーグルト入り）豆乳

今日は魔の・・・・・
会社へ行くと、社員3人のうち1人いない・・
この子はもうかれこれ1週間程休み。どうやら体調がすぐれないらしい。
パートは私1人。ひえぇ～～～～っっ！！昨日に引き続き処理しなきゃならない
書類が盛りだくさんだよぉ～～～

あっちゅーーーー間に昼休み・・定時で上がれるのかしら

昼ごはん・・・昨日ヴィドで買ったアップルクリームチーズのパン・コーンスープ

午後、休んでいた社員が来たので、何とか定時ちょい過ぎには上がれたんだけど
ものすごーーーーーーーーーーーく疲れました
何かね、一気に血糖値が下がったような感じで、帰る足取りは重くてフラフラ～
無性にチョコ食いたくなってコンビニに寄ったんだけど・・
チョコは止めてコラーゲン入りのグミを買い、電車ん中でパクリ。
これでちょっと元気になったかも。適度に甘いものって必要なんですね。

晩ごはん

納豆玉子レンチンご飯・豆サラダ・冷奴

今夜はダンナ飲みに行ったので簡単1人飯。
レンチンご飯、チンしすぎて固まりすぎちゃったよ
でも、これはこれでチャーハンぽくて美味かったけどね

はぁぁ～～～～今日はほんとにほんとに疲れてぐーーーったりだったので
ウォーキング＆ジョギングは無理かなぁーって思ったんだけど、
ご飯食ったら少し疲れが取れたので走ってきましたよ
昨日もめちゃくちゃ疲れてたけど走りました。
疲れてぐったりしてる時って、運動した方が疲れって取れますよね。

2月18日（日）○
　　19日（月）○
　　20日（火）○
　　21日（水）○
　　22日（木）×
　　23日（金）×
　　24日（土）○
　　25日（日）○
　　26日（月）○
　　27日（火）○
　　28日（水）×
3月 1日（木）×
　　 2日（金）○
　　 3日（土）○
　 　 4日（日）×
　 　 5日（月）×
　 　6日（火）○
　 　7日（水）○

○→歩いた日　×→歩かなかった日


おぉ～～～結構頑張ってないかい？あたい
この調子で続けてれば、い～い感じに引き締まるかなぁ～
毎日って決めちゃうと嫌になりそうだから、気分が乗ってる時に
無理しない程度にやるのが長く続けるこつだよね。

明日は休みだぁ～～
でもね、朝からやる事がたーーくさんあるんですよ
なので、ダンナも休みなんだけど・・・・・
飲み行ったダンナ、まだ帰ってきません。
おぉ～～～～～い！！明日は朝からしゃきしゃき動かなくっちゃならないんだからねっっ！！
はよ帰ってこいよぉーーーー
・・・・って、きっと今日中には帰ってこねーだろうなぁ・・・

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ありがとうございました！！！！！