今日はひな祭り～

こんちは～！今日はひな祭りだぁ～～
いっひっひ・・・ケーキ買ってきちゃおかな

今日は18度くらいまで気温上がるって予報だったのに、曇っててさむーい
布団干して大掃除するぞって張り切ってたんだけど・・
やる気出ねぇなぁ～・・・

あぁ～～随分更新さぼってしまったよ
1週間分ざざっといきまーす！！

2月25日（日）
朝飯がっつり食ってシュークリームも食ったのに・・・
お昼になった途端、腹減ってるし
1時過ぎ、ダンナとスーパー＆レンタルビデオ屋へ。
ＤＶＤ３本と漫画10冊借りてきちゃった！
お昼を食べながら映画鑑賞。

昼ごはん

ダンナ 　昼から飲んでます。笑


私

ＤＶＤ見始めてすぐ「お菓子買ってくればよかったな～」ってダンナ。
うんうん、私も思ったんだよね～
・・・と、買いに行っちゃった！笑


チョコカール・ぜいたくスコーン

スナック菓子なんて普段食わないし、休みの日くらいいいよね～
コタツに入りながらお菓子食ってのんびり映画鑑賞しました。


イチゴチョコカール、うめぇ～～

夜は流石に腹いっぱいだったので簡単に

たらの芽天ぷら・ゴマ豆腐

この後ダンナ、飲み足りなくなったようで飲みに行っちゃいました。
そしてあたいは・・・

小粋な和スウィーツ　ごま　←これ、超うまいよ～～！お勧めです


2月26日（月）
朝ごはん

サラダ玄米フレーク（朝からたーーっぷり野菜が摂れるよ！）

この日はお昼で早退して婦人科へ行ってきました。
お昼

サンマルクでチョコクロと週替わりピザホットラテ。これで500円！お得！！

昼飯後、予約時間まで少しあったのでウインドーショッピングでもするか～と、
プラプラしてたら可愛い服発見！！・・・買っちゃった

婦人科では内診はしてもらってないので良くなってるのかどうかは分かりません。
私の子宮は、摂食障害の人とか、４０ｋｇ以下の人と同じような状態で、
とても小さいらしい。
こうなる前からなんでしょうか？と聞くと、
前を見てないから分からないけど、もしかしたら元々小さいのかもね、って。
1年ちょっと前に行った別の婦人科では子宮が小さく未発達だって言われて、
貧血起こしたんだったなぁ・・・なーんて事思い出しちゃったよ。

先生は「とにかく体脂肪を増やす事。あなたは今でも痩せてるんだからね。」って。
先生ぃ～～体重も体脂肪も随分すぎる程増えたんですよぉ～～
「もうちょっとふっくらしてもいい位よ。何もがつんと太れって言ってる訳じゃないの。
ほわっと丸みがあるくらいよ。そして、美味しく食べる事！」
やーっぱり美味しく食べるのが何より一番大事なんだね。

晩ごはん

たぬきそば・サラダ
ほんとは日曜の夜に食べるつもりだったの～
さっぱりで美味しかったです

メンチカツ丼弁当←これ、ダンナの昼の弁当。前夜飲み行ったダンナ、
飲みすぎで朝昼食えなかったらしい。これも食ってました。笑



2月27日（火）
朝ごはん

サラダ玄米フレーク・豆乳　最近こればっか
でもね、これ、ヘルシーだし、野菜たっぷり食べれるし、美味いしーんだよ！
当分朝ごはんはこれになりそうです。

昼ごはん・・ふんわりチーズ（菓子パン）

この日のダンナの昼の弁当に生姜焼き入れたら、
「生姜焼き感動的な美味さだった。晩飯も生姜焼きにして下さい。」ってメールが来たよ。笑
仕事から帰ると玄関先にこんな物が。

先日、森○乳業からお試しに飲んでくださいって、電話があったんですよ。
無料で置いてってくれました。

晩ごはん

生姜焼き丼（ダンナ）親子丼（私）マカロニサラダ・サラダ・ワカメの酢の物
私も生姜焼き食べるつもりだったんだけど、豚肉足りなかった
でも親子丼も美味かったぁ～～丼物って何でこんなに美味いんだろう～

2月28日（水）
朝ごはん

サラダ玄米フレーク・豆乳
と、お昼のソーセージエッグマフィン

この日はダンナ、飲み行くって言うから、仕事帰り近所の友達のうちへ。

お土産に持ってったシュークリーム・エクレア
エクレア食っちゃった。美味かった～

この友達、先日6歳の息子と沖縄へ行ってきたんですよ～～
ホエールウォッチングとかしたみたい。
いいないいなぁ～～、私も南国行ってのんびりしたいなぁ～～

晩ごはん

ゴマ豆腐・納豆玉子レンチンご飯（←久々！うまい！！）
1人だからちょーーー簡単飯。
の後に、沖縄土産のちんすこう食べちゃった！

3月1日（木）3月！！！早くない？？今年に入ってからもう2ヶ月過ぎたの？？
ほーーんと月日が経つのってはえぇ・・・

この日はダンナも休み。飲み行ってたダンナ、朝方4時頃帰ってきてさー
まーたまた話しかけやがって
むかーーーとしてると、
「仕方ないよ・・気づいたら車で寝てたんだよ・・うん、うん・・」
って聞いてもないのに、何度も言うもんだから思わず笑っちゃったよ。笑

朝ごはん

牛乳・ヨーグルト・ベーグル（クリチ＆ブルーベリー）

この日は掃除も洗濯もなーーんもせずに一日中ぐーーたらしてたなぁ～
朝飯後、漫画読みながら

沖縄土産　　これ、ほぼ全部食っちゃった

昼ごはん・・・ベーグル


晩ごはん

釜飯の出前頼んじゃった。美味かった

てか・・・うわぁ～～～この日は全然動かず食ってばーーーっかり

3月2日（金）
朝ごはん

サラダ玄米フレーク（しつこい？笑）豆乳＆野菜ジュース
と、お昼のマフィン

3月。
この時期繁忙期らしく、昨日はめーちゃーくーちゃ、忙しかったぁ～～
しかも2人休みで1人はお昼で早退。定時で上がれないんじゃないかと思ったけど
別の部署の人達が手伝ってくれたので何とか定時で上がれました

晩ごはん

目玉焼きハンバーグ

昨日はめちゃ疲れて甘いもん食いたいな～って思ったけど
今日ケーキ買うつもりだったから買わずにいたのに、「ケーキ食いたくねぇ？」ってダンナ。
「下で買ってきなよ！」・・えぇ～～～マジっすか？そんな事言われたら・・・
買いに行っちゃうに決まってるじゃん！！笑


ジャイアントコーン（ダンナ）ゴマ（私）

やっぱりケーキは止めて、アイスにしました。

水木と走らなかったし、結構がっつり食ってしまったので、昨日はウォーキング＆ジョギングしました。

2月18日から走り始めて、13日。
このうち4日間さぼったので9日間走ってます。
が！！うぅ～～～ん・・・・体重に変化はないですねぇ～
まぁ、痩せるの目的で走ってる訳ではないからいいんだけどさ。
（体重減ってくれればそりゃ嬉しいけど）
でもね、すこーしヒップアップしたかも
体重減らなくっても引き締まってくれればいいんだぁ～～
数字よりも見た目が大事だもんねっっ

3月3日（土）ひな祭り
朝ごはん

玄米フレーク、ヤーコン入り・葛入りココア豆乳
ヤーコン知ってますか？梨みたいにシャキシャキで美味いんですよ！！
それにとーーっても体にいいらしい。詳しくは前記事に書いたので
見てみてちょ！！

さて、掃除洗濯して買い物行きますか！！と、思ったのに
体が動かないぃ～～～7時半には朝飯食べ終わってたのに
動き出したのは10時過ぎ・・・

掃除洗濯済ませてから、よっしゃ！！買い物行くぞ！と、
外出てみると、あれ、結構暖かいね。

ダンナに頼まれた用事済ませて、スーパー行って・・・
いひひ。ケーキ屋寄ってきちゃった！！

お昼ごはん

豆乳＆野菜ジュース・コッペパンつぶあん＆マーガリン　
コッペパン、これ超久しぶりに食った～美味しかった～

今日はひな祭り、女の子のお祭りですからね！！今夜は美味いもん食うぞ～

食ったらその分、動けばいいのよっ！！
ウォーキング＆ジョギング、まだ9日間程しかしてないけど、このまま続けてればきっと体、変わるよね？
よーーし！！今夜も張り切って歩くどーー

人気blogランキング　ブログランキングranQ　
ブログの殿堂　　に参加してます。応援お願いします。　　　

ありがとうございました！！！！！