キキのダイエットメモ

キキのダイエットメモです。

ダイエット13日目　3/1 76→73.4キロ

2025-03-01 21:54:17 | 日記
今日
ダイエット13日目　3/1 73.4キロ
3/16までに70キロにしたいがいけるのか？

歩行数:13000歩
自転車：30分　200Kcal
摂取カロリー1800キロカロリー　食べすぎだ
頑張る

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