元気です

ここの所、熱心に、ヨガに通っております。
今まで、通えなかった時間帯にも行けるので
ちょっと体験してみようーと、思いまして・・

そーしたら・・
このクラスって「こんなに良かったんだ」と
目から鱗！状態になることも多く、新しい発見も
しています。

それに、お昼の時間帯に通える人たちも
案外多いことを知り、うらやましい限りです。

もちろん、仕事がたまたま休みだとか、お昼休みに
ガンバッテ来ている人もいるでしょうが、
いやいやあ・・
なんか流れているスピードが違うんですよね。
和やかな空気が流れてますよ・・

しかし～何処からか
「もっとする事、しなきゃいけない事、
　あるでしょー」との声も届いています。

はい、おっしゃる通りでございます。
自分でも判っているのですが。。なかなか動けず。


私が読んでいるヨガのブログ？サークル
の中のコメント。
ご立派な方なので、軟弱な私はなかなかついていけないの
ですが、先日のページでこんな言葉がありました。
（すいません、勝手に抜粋コピーしました）

ーーーーーーー

今の時代、どんなに穏やかで、元気に見える人も、
心の中にざわつきがあります。

だからこそ、心を落ち着かせる訓練は今の時代、特に必要なの
でしょうね。

ヨガはその道を示してくれます。　
が、その道をしっかり歩んでいけるかどうかはその人次第・・・

ーーーーーーー

はい、がんばります！！