生理だからか
めっちゃ眠くてお昼寝しちゃった
４時半に起きて、急いでご飯炊いて
ご飯はネギトロだから簡単でよかった
昼は昨日と同じ
明日も減ってますよーに
75.0になってたら嬉しいな
昨日楽天スーパーセールで頼んだ米が
今日の昼過ぎにもう届いた
急いでないんだけど、まあいっか
明日８時過ぎには出ないといけないから
早く起きて子供のご飯とかやらんとなあ
帰宅は昼過ぎかなあ…
今日の体重75.4
あさご飯と昼ごはん
急に減った！
ずっと76.0か75.9だったから
めっちゃ嬉しい
これで9.1キロ減ったけど
見た目は変わらない
お腹も出てるし
ほんとに減ったのか？
トレーナーに頼んでからは
7.7キロ減ったんだけど
10キロまではあと2.3減らさないといけなくて
今月の20日までに2.3は無理だと思う
まあ、痩せるキッカケをくれなトレーナーには感謝してます
あさご飯と昼ごはん
昼はてきとー
朝もてきとーだけど
明日は朝から親子揃って定期検診で歯医者
9時からだから、8時には出ないとな…
日曜日は美容院
歯医者と美容院はめっちゃ近くて
近くに大きいスーパー入ってる
行きたいけど日曜日も行くから
明日はそこのスーパーはやめとこうかなあ
でもせっかく行くしなあ
迷う