テニスクリニック

久しぶりにクリニックに行った。

言われることはいつも同じ。

相手がボールを打つ瞬間を止まってよく見る。
→ その直前にスプリットステップで着地する。

膝をよく曲げて力を溜める。
手ではなく足の力で送る。

ボレーではラケットを前にセット。

ボールの来るほうの足を踏み出して溜めて
ボレーしてから別の足で着地。

ボールが弾むまでに軸足を決めて構えを作る。

そのためには、弾んだ後の軌道を予測する必要がある。
弾んだ後のボールの見え方をイメージしながら構える
ということが出来ていないのかもしれない。