ハートネットTVから。 1)別の苦痛、トラウマ それを忘れる、それから逃れるために 何かに依存してしまう 2)依存できるものが少ない 頼れるものが1つしかないと、 どうしてもそれにしがみついてしまう 3)悪い人間関係 a)否定される関係 b)命令・支配される関係 c)本音が言えない関係 愚痴や悪口も含めた 本音が言える人が何人かいると良い